01 课程介绍
随着生活条件的提高
城市妇女怀孕后普遍存在脂肪超重、营养过剩的问题
而国人的传统观念
更是认为
孕期，吃得越多，胎儿长得越好
本节课程将分享孕期体重增长过快或过少的危害、体重控制的目标、如何控制体重和营养搭配要点等内容。
02 医生介绍
蔡怡 妇产科医生
妇产科专科主任
擅长：
孕前咨询及评估、孕期管理、早产诊治、高危妊娠管理；普通及高危剖宫产手术、异常妊娠的诊治、产时及产后管理；妇科微创手术、宫腔镜检查及病变、异常子宫出血、宫颈病变的诊治；妇产科危急重症的处理等。
03 课程重点
1、孕期增重过快或过少的危害
2、孕期增重在哪里
3、增重的目标是多少
4、如何控制体重增长
5、 她们是怎么控制体重的
6、 孕期如何补充营养
7、 这几类食物该怎么吃
