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健身气功五禽戏

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健身气功五禽戏

主播：Taijimei 播放：1237次最近更新: 2024-02-26
五禽戏是中国传统体育养生文化的精髓，主要模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的姿势和动作，以强身健体，舒筋活络，延年益寿。
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