把不安当作朋友：如何直面我们内心的冲突
主播：weapon119 播放：3.5万次最近更新: 2022-09-22
节目列表
正序 | 倒序
- 1后记
- 2102 你已不再感到麻烦
- 3101 解放自己
- 4100 对性的回避
- 599 展示真实的自己
- 698 尝试做出很小的变化
- 797 西村由即江的经历
- 896 在工作中得到锻炼
- 995 为了生存而工作
- 1094 摆脱暮气沉沉的状态
- 1193 能从十几年的蜗居中解脱出来吗
- 1292 要学会抓住眼前的机会
- 1391 自己做决定的重要性
- 1490 安全基地的作用
- 1589 是什么改变了她
- 1688 从一通电话开始
- 1787 第八章 不在羞耻和害怕，让自己自由生活的方法
- 1886 在自己擅长的领域获得认可的重要性
- 1985 毕翠克丝的使命
- 2084 毕翠克丝的经历
- 2183 找到适合自己的生活方式
- 2282 重试自信的瞬间判若两人
- 2381 星新一的经历
- 2480 回避型的区别
- 2579 单相思
- 2678 可以互补的伴侣
- 2777 第七章 让回避型得以缓解的生活方式
- 2876 子女是回避型的场合
- 2975 伴侣是回避型的情况
- 3074 恋人是回避型的情况
- 3173 上司是回避型的情况
- 3272 第六章 与回避型的人和谐相处的方法
- 3371 无菌室化和对人过敏
- 34回避与心理上的过敏反应
- 35经历的雷同化与失去的独立性
- 36适应个人主义的“回避型”
- 37什么样的环境变化会导致“回避型”的增加？
- 38“爱家人”与“爱自己”，两者的差异源于脑结构
- 39第五章 “回避型”越来越明显的现代人，是适应还是进化
- 40拒绝成为成熟的大人
- 41森鸥外的经历
- 42“顺从”与“看淡”的背后，往往都有着双亲的支配
- 43被过分保护的顺从孩子
- 44过分期待与被决定的人生
- 45个体独立性被剥夺
- 46回避型就是慢性创伤症候群
- 47为什么无法承受受到伤害
- 48阳光的姐姐和阴暗的妹妹
- 49深信自己反正很没有用
- 50心情低落没有干劲的小碧
- 51被欺辱的经历带来的后遗症
- 52在学校的经历，朋友关系也也会带来影响
- 53否定式的养育与羞耻的经历
- 54催生恐惧回避型依恋的养育方式
- 5549 形成回避型人格的遗传因素和环境因素
- 5648 第四章 不想受伤害的性格是如何形成的
- 5747 支配和强迫会催生出另一种回避型
- 5846 过早的自立也可能有问题
- 5945 与母亲关系淡薄带来的问题
- 6044 感觉与他人接触不愉快的理由
- 6143 后天的培养胜过遗传因子
- 6242 佛教中对依恋的舍弃
- 6341 没人照顾的孩子
- 6440回避型依恋产生的原因
- 6539 回避纠纷的回避型依恋
- 6638 回避型人格与恐惧.回避型依恋
- 6737 回避型人格与回避型依恋的异同
- 6836 回避型的生存策略
- 6935 维持羁绊、生存的结果
- 7034 感觉麻烦的根源
- 7133 第三章 回避型人格与回避型依恋
- 7232 与自闭症谱系障碍的关系
- 7331 与社交恐惧症的关系
- 7430 村上春树的回避型人格
- 7529 本质是想回避受伤害
- 7628 面对争执或没有逃避余地的环境会很有压力
- 7727 回避亲密关系或两性关系
- 7826 无法在交往中获得快感
- 7925 不会主动与人打交道
- 8024 只担心坏事的发生及其可能性
- 8123 类精神分裂型人格
- 82对实现目标或新的挑战，抱以消极的态度
- 83较低的自我评价，觉得自己是毫无长处的人
- 84自己不可能被他人喜欢
- 85过分在意周围人的目光和他人的评价
- 86即使是亲密的关系，也不愿意袒露自己的内心
- 87恐于构建亲密的关系
- 88对他人的批评或拒绝很敏感
- 89“回避型人格障碍”的诊断基准
- 90显在的三个因素
- 91第二章 何谓“回避型人格障碍”
- 92活着很麻烦
- 93依赖别人很麻烦
- 94成家养育孩子很麻烦
- 95恋爱很麻烦
- 96走上社会很麻烦
- 97做决定很麻烦
- 98去学校上学很麻烦
- 99把竖着的东西放倒很麻烦
- 100被期待很麻烦
- 101让自己努力很麻烦
- 102与他人见面很麻烦
- 103新书介绍
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