橘子禅
主播:云下安心 播放:4605次最近更新: 2023-04-13
每一样你吃进去的食物都是一把打开感知和连接的钥匙。
在2020年正式开启了厨房内观课程,引导你如何与食物建立链接,如何真正好好吃饭,如何为自己选择身心需要的食物…让吃,成为回归自然的方便法门。
想要了解厨房内观课程的你,欢迎私信咨询。
节目列表
正序 | 倒序
- 134、父母亲
- 234、注视着自己的手
- 333、共同生活
- 432、心结
- 531、愤怒的根源
- 630、煮马铃薯
- 729、捶枕头出气
- 828、愤怒时的步行禅
- 927、正念观照愤怒
- 1026、转化感受
- 1125、不动手术
- 1224、感受的河流
- 1323、观呼吸小间
- 1422、拈花微笑的智慧
- 1521、【希望】是一种障碍
- 1620、我们的生命是艺术品
- 1719、橘子禅-无目标
- 1818、橘子禅-呼吸与割草
- 1917、橘子禅-打破区别
- 2016、电话禅
- 2115、步行禅
- 2214、清洗碗盘
- 2313、正念分明的用餐
- 2411、橘子禅
- 2510、儿时的饼干
- 269、正念的钟声
- 278、禅坐
- 287、随处禅坐
- 296、时时刻刻增长觉知力
- 305、别想太多
- 314、当下此刻最美妙
- 323、注意呼吸
- 332、蒲公英拥有我的微笑
- 341、全新的二十四小时
- 35进食过程引导
- 36正念饮食