“我们娴熟于为生活作准备，却并不擅长于生活。我们知道如何为一张文凭去牺牲十年的光阴，愿意为了得到一份工作、一辆车、一套房子等等而拼命，但我们却很难记得，自己也活在当下这一刻，我们活着的唯一的这一刻。一呼吸，一踏步，都能充满平和、喜悦与恬静，而我们所需要的，仅仅就是醒觉，并活在当下。 ”
—— 一行禅师
生命即当下
主播：负暄檐宇下 播放：3989次最近更新: 2022-08-04
节目列表
正序 | 倒序
- 1第三部分 生命即当下:正念生活艺术
- 2第三部分 生命即当下:谛观
- 3第三部分 生命即当下:我的心，我的太阳
- 4第三部分 生命即当下:治愈战争的创伤
- 5第三部分 生命即当下:不二
- 6第三部分 生命即当下:和平的践行
- 7第三部分 生命即当下:概念的牢笼
- 8第三部分 生命即当下:一即一切
- 9第二部分 情绪：转化与疗愈-正念必须入世
- 10第二部分 情绪：转化与疗愈-正念生活社区
- 11第二部分 情绪：转化与疗愈-不要让老人感到孤独
- 12第二部分 情绪：转化与疗愈-友谊是一笔财富
- 13第二部分 情绪：转化与疗愈-拥抱也是一种禅修
- 14第二部分 情绪：转化与疗愈-爱的禅修
- 15第二部分 情绪：转化与疗愈-慈悲之思
- 16第二部分 情绪：转化与疗愈-真爱
- 17第二部分 情绪：转化与疗愈-理解万岁
- 18第二部分：情绪：转化与疗愈-责备无用
- 19第二部分 情绪：转化与疗愈-珍惜已经拥有的
- 20第二部分 情绪：转化与疗愈-滋养健康的种子
- 21第二部分 情绪：转化与疗愈-我们都是父母的影子
- 22第二部分 情绪：转化与疗愈-手心蕴乾坤
- 23第二部分 情绪：转化与疗愈-真如
- 24第二部分 情绪：转化与疗愈-在一起
- 25第二部分 情绪：转化与疗愈-情绪块垒
- 26第二部分 情绪：转化与疗愈-愤怒的根源
- 27第二部分 情绪：转化与疗愈-煮马铃薯之譬喻
- 28第二部分 情绪：转化与疗愈-行禅与愤怒
- 29第二部分 情绪：转化与疗愈-让正念之光照耀愤怒之火
- 30第二部分 情绪：转化与疗愈-正念与愤怒
- 31第二部分 情绪：转化与疗愈-转化情绪
- 32第二部分 情绪：转化与疗愈-请不要拿情绪开刀
- 33第二部分 情绪：转化与疗愈-情绪之河
- 34第一部分~第二部分-在正念旅途中前行
- 35第一部分 呼吸吧，感受自己的存在-观呼吸室
- 36第一部分 呼吸吧，感受自己的存在-花之禅
- 37第一部分 呼吸吧，感受自己的存在-希望之为障石
- 38第一部分 呼吸吧，感受自己的存在-生命是一件艺术品
- 39第一部分 呼吸吧，感受自己的存在-不执着
- 40第一部分 呼吸吧，感受自己的存在-觉知与割草
- 41第一部分 呼吸吧，感受自己的存在-禅修是一种生活态度
- 42第一部分 呼吸吧，感受自己的存在-驾车禅修
- 43第一部分 呼吸吧，感受自己的存在-电话禅修
- 44第一部分 感受自己的存在-行禅
- 45第一部分 呼吸吧，感受自己的存在-洗去心中的浮躁
- 46第一部分 呼吸吧，感受自己的存在-正念而食
- 47第一部分 呼吸吧，感受自己的存在-橘之禅
- 48第一部分 呼吸吧，感受自己的存在-童年的饼干
- 49第一部分 呼吸吧，感受自己的存在-正念之钟
- 50第一部分 呼吸吧，感受自己的存在-坐禅
- 51第一部分 呼吸吧，感受自己的存在-随遇而禅
- 52第一部分 呼吸吧，感受自己的存在-觉知需要时刻滋养
- 53第一部分 呼吸吧，感受自己的存在-没有杂念的我
- 54第一部分 呼吸吧，感受自己的存在-当下最美好
- 55第一部分 呼吸吧，感受自己的存在-观呼吸
- 56第一部分 呼吸吧，感受自己的存在-蒲公英拾走了我的微笑
- 57第一部分 呼吸吧，感受自己的存在-每天都是全新的
- 58生命即当下-序
