外面发生的一切都是我们召唤来的，你自带的情绪牌，决定了你的人生轨迹。觉察、疗愈反复出现的负面情绪，遇见充满喜悦的丰盈人生。
情绪自由，人生更轻盈
主播：和璐姐一起成长 播放：3.3万次最近更新: 2024-06-21
节目列表
正序 | 倒序
- 1哪有不肯原谅，你只是不肯放过自己
- 2当你愿意走出痛苦，全宇宙都会来帮你
- 3走出剧情，和自己内在发生的情绪共处
- 4累积内在力量，让困难变成助力而不是阻力
- 5把自己看懂了，这世界就是你的
- 6当你有力量选择真实，才有勇气面对自己
- 7你情绪里的刺，是小时候藏起来的委屈
- 8为什么孩子会继承父母的伤痛
- 9孩子问“我输了怎么办”，父母的回答影响孩子的一生
- 10有的父母是充电宝，有的
- 11无论结婚还是单身，幸福都不依赖别人
- 12你自带的情绪牌，决定你吸引到怎样的男人
- 13婚姻里的一大误区，是把伴侣当爸妈
- 14为什么你的爱情总在重演原生家庭的错误？
- 15这三种隐形伤害正在消耗你的婚姻
- 16这三个问题决定了你的婚姻
- 17觉知你的生活
- 18做减法的人生
- 19人所有的坏运气，都有同一个起点
- 20控制与被控制，捆绑的是个人的自由
- 21你的自我价值感，是否建立在别人的认可和赞赏上面
- 22不要在亲密关系中失去自我
- 23余生不长，时间只偏爱这四种女人
- 24不生闷气的女人，一定都有好关系
- 25内心强大的女人，身段软，手段硬，脸皮厚
- 26不要被情绪模式牵着走
- 27想通这四点，你就不会被负面情绪控制了
- 28真正爱自己的人，不讨好别人，不苛责自己
- 29内观自己的情绪模式
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