你想身轻如燕吗？你想母慈子孝吗？听听这部专辑。VX（135 66331549）会有多个篇幅，让你感应如桂林的山水：宁静，清纯，空灵。
心理分享——每天1~3分钟
主播：有利有容利容 播放：9779次最近更新: 2024-06-22
节目列表
正序 | 倒序
- 1控制两分法＆感受自己
- 2苦与乐相伴相生
- 3学会与痛苦相处
- 4习惯性相信别人
- 5智慧心理摘选《半山文集》
- 6思想上的贫富差距
- 7读书＆ 自渡
- 8智慧的人
- 9充实、知足——曲折、对手
- 10唱支歌给苦难听
- 11轻松满足成功快乐的心智力
- 12平静～爱～人品
- 13名人活法
- 14人生&经验
- 15缓慢&心无挂碍
- 16裂痕处有光&人生滋味
- 17为何知道做不到？
- 18化解愤怒
- 19低谷见格局
- 20尽力就好
- 21注重健康善待自己
- 22懂得变通
- 23欲速则不达，努力中静待花开
- 24新年决心效应
- 25养成习惯性高能心态
- 26日子随心-生活简单
- 27清零往事&人生不可复制
- 28挖井&语言 心态
- 29高敏感体质
- 30共情的力量
- 31知识和智慧
- 32致520-柔弱胜钢强
- 33生活需要柔情_致520
- 34宽恕
- 35读书
- 36年轻
- 37恐惧清单
- 38蹲下-种地 读书
- 39命运-身心健康便是吉祥如意
- 40认可自己就那么难吗-别人的意见仅供参考
- 41若求心安请看自己-情绪不需要评判
- 42感受自己-肯定孩子
- 43伤害大多来自自己- 庸人自扰
- 44亲子关系的翻版-挑剔-比较带来焦虑
- 45表达恨意 爱不足则多情
- 46累 真正的坚持没有坚持感
- 47为何觉得别人不理解你
- 48对自己负责-沟通-情绪
- 49教育环境 生命节律 创伤延续
- 50抚平愤怒 潜意识 问题
- 51上下吸食-强弱生存智慧-被发脾气
- 52运动减少焦虑--缓解嫉妒
- 53为何无法专心-错位劝架-对亲近人更愤怒
- 54成长与努力 -贴标签-吃瓜
- 55分寸感
- 56不执于烦恼
- 57四步法畅谈梦想
- 58低自尊
- 59担心被淘汰
- 60精心打磨自己
- 61安静是一种力量
- 62能力
- 63长寿心经！心理分享，关于保持好奇
- 64需要觉察的9个特质
- 65自我效能
- 66如何预防和调整心理危机
- 67赞誉与毁谤 & 5点恰恰好 & 童年经验
- 68没有谁的生活不辛苦
- 69培养孩子的自驱力
- 70孩子该不该成为攀比的筹码
- 71竞争
- 72情绪
- 73为什么我们很难做到无条件地接纳孩子？
- 74什么是奋斗？
- 75自我批判是最大阻碍
- 76孩子的同理心&有损心理健康的7件事
- 77那么多的愤怒&情绪稳定
- 78潜意识
- 79人生默认值
- 80学会慢下来
- 81理性善待自己和他人
- 82语言暴力 与 旁观心态
- 83幸福
- 84赛尔定律 & 虚度不虚
- 85我行我素 发掘优势
- 86自我平衡和过滤的能力
- 87做一个精神明亮的人
- 88知识-技能-智慧
- 89平和
- 90适时沉默
- 91吃亏与占便宜
- 92心理驱动力
- 93外在不适向内看
- 94腾挪
- 95止定静安虑得
- 96认识自己
- 97改变思维
- 98修为
- 99批评
- 100人生10件事
- 101爱的能力
- 102向内走是内心强大的开始
- 103心理痛苦的根源
- 104极简生活
- 105亲子关系三个阶段
- 106孩子的“作”
- 107三个词让你人见人爱
- 108躯体化表现
- 109用爱温暖孩子
- 110有心人
- 111意义
- 112过度思考
- 113内耗的人常给自己加戏
- 114脆弱和膨胀的自恋
- 115镜映
- 116情绪就是风水
- 117自省
- 118父亲的重要性
- 119灵活性
- 120爱好和成绩一样重要
- 121提高网课学习效率
- 122喜欢自己
- 123读书
- 124目标的3P公式
- 125共情的4个层面
- 126问题比答案重要
- 127人生最好的状态
- 128孩子希望大人知道的7件事
- 129不被欲望拖累
- 130父母的焦虑——学会拐弯
- 131情绪分离
- 132没有一种痛是单独为你准备
- 133给心灵时间
- 134少一点忧虑
- 135照镜子
- 136暗示发掘记忆力 & 回应
- 137寻找生命的意义，解除焦虑
- 138把大目标切成小行动
- 139距离产生摩擦力
- 140没有什么必须是你的
- 141俗与随俗
- 142发掘优势 & 以人为镜
- 143情绪与情怀
- 144幸福与快乐的区别
- 145人生三种事
- 146赢得下&扛得住
- 147痛苦与快乐
- 148解冻 & 压力
- 149早安心语-1
- 150目标自愈焦虑抑郁 &麦田陷阱
- 151反刍思维
- 152公开承诺
- 153人的本性是天生的吗？
- 154为何说话理不清思路
- 155责任分散
- 156非暴力沟通
- 157情绪如天气
- 158课题分离
- 159大部分担忧都不会成为事实
- 160控制与被控制
- 161倾听内在的声音
- 162话语引发的内疚感
- 163哀伤的5个阶段
- 164不得不做的想法
- 165孩子心中父母的爱——追溯上一辈的呈现
- 166心理咨询有用吗？
- 167青春期不叛逆的孩子
- 168自恋状态的防御机制
- 169母亲与亲密关系
- 170镜中我效应
- 171慢下来
- 172大脑的心理秘密
- 173抑郁症和焦虑症
- 174联系学习法
- 175强迫症--通过觉察来调和
- 176外面没有别人，你所认知的外界对你的看法，只是你内心世界的投射
- 177不要过度苛责自己
- 178为自己的人生负责
- 179如何摆脱自我攻击？
- 180百年孤独
- 181爱你！爱你给予了我灵魂的滋养
- 182提醒幸福（节选）
- 183自信的培养/不能拒绝是匮乏/拖延其实是自恋！
- 184心无挂碍，无有恐惧
- 185成长性思维 & 负面情绪
- 186人的快乐至少有三个境界
- 187心理分享
- 188半途效应 ＆ 弗洛伊德口误
- 189君子不立危墙之下
- 190感觉不开心，动笔写下来
- 191内隐记忆和外显记忆
- 192原生家庭 & 沉没成本
- 193人生的许多东西是多余的
- 194人人有困境
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