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武当养生功
主播:向莲__心向莲花
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最近更新: 2023-04-13
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健康养生
武当五行养生功
节目列表
正序
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倒序
1
12 整理二
2
11 整理一
3
10 大鹏展翅
4
9 猿猴舒筋
5
8 鹿回头涮腰肾
6
7 二郎担山
7
6 鹤形
8
5 蛇形
9
4 豹形
10
3 虎形
11
2 龙形
12
1 预备式
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