催眠音乐|自然之声|深度睡眠|解压放松

主播:安心音乐 播放:2.8万最近更新: 2024-05-22
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听着来自大自然的天籁之音,给自己一个美妙的睡眠。


睡眠,是生命活力的泉源。当压力过大时,便容易失眠。


此时最重要的是纾解压力,使心神安宁。


打开音乐,让它缓缓流泄,静静地坐着或躺着。


放松心情,放松每一寸肌肤,放开每一个关节。一面听着音乐, 一面轻柔地舒松肌肉、筋骨,放空意识神经, 将可舒心入眠。


本专辑适合催眠、冥想解压放松,让你轻松进入睡眠状态。

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