中医养生

中医学是发祥于中国古代社会的一门学科。中医学是在中国产生，经过数千年发展而形成的一门具有独特理论体系和丰富的养生方法、诊疗手段的传统医学。它与我国的人文地理和传统的学术思想等有着密切的内在联系，属于东方的传统科学范畴。因此，它和肇源于西方的近代或现代医学相比，有其自身的特色和优势。中医学是自然科学和社会科学的交叉产物，具有基础理论和应用学科的双重特点。在饮食及生活方式极为不健康的今天，我们应该适当的回归传统，亲近自然，通过学习中医能够更好的认识自己与疾病，做自己的医生。