大脑幸福密码
主播：布丁要读书 播放：4.1万次最近更新: 2022-09-22
节目列表
正序 | 倒序
- 18.5 内化积极体验的第四步
- 28.4 各种强大的可能
- 38.3 改变消极素材的两种方法
- 48.2 消极素材在人脑中的工作机制
- 58.1 消极是有成本的
- 68. 用鲜花除杂草
- 77.4 吸收精华
- 87.3 平和、知足与爱
- 97.2 吸收体验
- 107.1 丰富你的积极体验
- 117. 大脑构造
- 126.14 吸收精华
- 136.13 生活中处处充满机会
- 146.12 创造好事
- 156.11 想象好事
- 166.10 在别人的生活中发现善
- 176.9 关怀他人
- 186.8 变废为宝，转负为正
- 196.7 好体验，要分享
- 206.6 未来
- 216.5 过去
- 226.4 个人品质
- 236.3 一直存着的事物
- 246.2 近期事件
- 256.1 当前设置
- 266 创造积极体验
- 275.5 低垂的过时
- 285.4 喜欢和想要
- 295.3 意识的舞台
- 305.2 体验的旋律
- 315.1 留心一种快乐的感觉
- 325 留心积极体验
- 334.5 日常生活中的珍宝
- 344.4 积极体验，益处多
- 354.3 内化你所需
- 364.2 做内化积极体验的高手
- 374.1 内化积极体验四部曲
- 384. 自我疗愈
- 393.7 建立顺应性偏向
- 403.6 选择
- 413.5 反应模式
- 423.4 好体验的维可牢
- 433.3 回家真好
- 443.2 顺应模式
- 453.1 大脑的三个操作系统
- 463. 绿色的大脑和红色的大脑
- 472.7 公平竞争
- 482.6 劳而无获
- 492.5 维可牢和特氟龙
- 502.4 纸老虎妄想症
- 512.3 恶性循环
- 522.2 坏比好强大
- 532.1 进化的大脑
- 542. 坏体验的维可牢
- 551.6 自我导向型神经可塑性
- 561.5 最有效的体验
- 571.4 改进你的大脑
- 581.3 体验依赖型的神经可塑性
- 591.2 在思维的花园里
- 601.1 内在力量
- 611. 成长中的积极体验
- 620.引言
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