90天蜕变更好的自己
主播：财务自由企业家 播放：4566次最近更新: 2024-01-05
唯一一个能阻碍和破坏我们成就卓越的人，只能是我们自己。所有外部的环境，困扰和挫折，都只能在我们允许的情况下影响我们。那就从自律和求变开始吧。自律之人终将得自由！
日行一律90天，每天专注一律，做一点小事，坚持90天下来就能使你带来巨大改变。
一 播音:华华 热爱朗读，运动，自由创业路上的奔跑者。卫星交流合作:w147497075
节目列表
正序 | 倒序
- 190天蜕变-Day1: 改变的过程
- 290天蜕变-Day2: 鼓励箴言
- 390天蜕变-Day3: 暗室
- 490天蜕变-Day4: 直接反应还是理性反馈？
- 590天蜕变-Day5: 新眼光看世界
- 690天蜕变-Day6: 成功的代价
- 790天蜕变-Day7: 梦想和目标1
- 890天蜕变-Day8: 梦想和目标2
- 990天蜕变-Day9: 对梦想心存敬畏
- 1090天蜕变-Day10: 面对给你吹冷风的人
- 1190天蜕变-Day11: 让你的想法展现出画面
- 1290天蜕变-Day12: 千斤散尽搏红颜一笑
- 1390天蜕变-Day13: 停下短暂修检，是为更好上路
- 1490天蜕变-Day14: 现在就做！
- 1590天蜕变-Day15: 感恩之心
- 1690天蜕变-Day16: 与别人比较后的结果总不好
- 1790天蜕变-Day17: 微小的选择
- 1890天蜕变-Day18: 平衡中得以自由
- 1990天蜕变-Day19: 说 “我愿意，我来负责。”
- 2090天蜕变-Day20：选择快乐
- 2190天蜕变-Day21：选择原谅
- 2290天蜕变-Day22：选择爱
- 2390天蜕变-Day23：健康摄入
- 2490天蜕变-Day24: 变通则通
- 2590天蜕变-Day25: 坚持的动力来源
- 2690天蜕变-Day26: 拖延症1
- 2790天蜕变-Day27: 拖延症2
- 2890天蜕变-Day28：拖延症带来的影响
- 2990天蜕变-Day29: 诊断拖延症
- 3090天蜕变-Day30: 拒绝拖延症
- 3190天蜕变-Day31: 谦逊
- 3290天蜕变-Day32: 无为而治
- 3390天蜕变-Day33: 我的优势是什么？1
- 3490天蜕变-Day34: 我的优势是什么？2
- 3590天蜕变-Day35: 挫败与不足
- 3690天蜕变-Day36: 为什么要每天坚持？
- 3790天蜕变-Day37: 好学
- 3890天蜕变-Day39:找到搭档
- 3990天蜕变-Day38: 善于提出尖锐的问题
- 4090天蜕变-Day40: 诚信
- 4190天蜕变-Day41: 发现优点
- 4290天蜕变-Day42: 紧迫
- 4390天蜕变-Day43-坦诚回顾过去（感恩）
- 4490天蜕变-Day44：再谈箴言
- 4590天蜕变-Day45: 自我批评
- 4690天蜕变-Day46: 通往噩梦之地的高速公路1
- 4790天蜕变-Day47: 通往噩梦之地2
- 4890天蜕变-Day48: 通往噩梦之地（庸碌环岛）
- 4990天蜕变-Day49: 通往噩梦之地的高速公路4
- 5090天蜕变-Day50: 通往噩梦之地～自怜收费路
- 5190天蜕变-Day51: 口无遮拦快速路
- 5290天蜕变-Day52: 攀比，人际关系的毒瘤
- 5390天蜕变-Day53: 竞争关系
- 5490天蜕变-Day54：如果有一天，会怎么样？
- 5590天蜕变-Day55: 时间分配
- 5690天蜕变-Day56：关系考验
- 5790天蜕变-Day57:重新安排个人喜好与优先事项
- 5890天蜕变-Day58:改变你的习惯
- 5990天蜕变-Day59: 当自己最好的朋友
- 6090天蜕变-Day60: 为什么我要那么做？
- 6190天蜕变-Day61: 给自己多点耐心
- 6290天蜕变-Day62: 正向动力
- 6390天蜕变-Day63: 生命的意义
- 6490天蜕变-Day64: 无畏通向我的天空
- 6590天蜕变-Day65: 走向卓越的障碍·1 缺乏个人诚信
- 6690天蜕变-Day66: 竞争与比较
- 6790天蜕变-Day67: 走向卓越的障碍3·口无遮拦
- 6890天蜕变-Day68: 消极信念
- 6990天蜕变-Day69: 毫无产出的关系
- 7090天蜕变-Day70: 走向卓越的障碍6·不看路
- 7190天蜕变-Day71: 移除拍照点
- 7290天蜕变-Day72: 空档加速
- 7390天蜕变-Day73: 走向卓越的障碍9·寻找捷径
- 7490天蜕变-Day74: 缺乏自律
- 7590天蜕变-Day75: 新手综合症
- 7690天蜕变-Day76:走向卓越的障碍12~做正确的事
- 7790天蜕变-Day77: 拒绝自卑
- 7890天蜕变-Day78: 冲突
- 7990天蜕变-Day79: 优先事项1·个人偏好与责任
- 8090天蜕变-Day80: 优先事项Priorities.2(I.O.R)
- 8190天蜕变－Day81：优先事项•3
- 8290天蜕变-Day82: 忠诚
- 8390天蜕变-Day83: 以身作则
- 8490天蜕变-Day84: 观察Observation
- 8590天蜕变-Day85: 舒适区·1
- 8690天蜕变-Day86: 舒适区·2
- 8790天蜕变-Day87: 舒适区3·护盾式安全感
- 8890天蜕变-Day88: 远离禁锢你的圈子
- 8990天蜕变-Day89: 破除恐惧局限.Thinking big
- 9090天蜕变-Day90: 这是一辈子的事(结语)
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