四念处内观 八正道实修
主播：如是老刘369 播放：82.4万次最近更新: 2024-04-29
无论什么法门都离不开这个核心原则，要牢牢掌握它。
《关于“觉性”的实修开示》
——隆波帕默尊者
节目列表
正序 | 倒序
- 1修行精髓及要领
- 2探究身心的实相
- 3开发智慧的二项训练
- 4修习四念处的目的
- 5第一阶 名色分别智
- 6让心安住一瞬间
- 7觉知，不造作（正确的止禅）
- 8警惕观障
- 9止禅和观禅（心的训练）
- 10静坐的注意事项
- 11总结 觉性自己做出选择
- 12“心往外送”是散乱的根源
- 13醒来，觉知自己
- 14觉性生起的瞬间，心会安住
- 15我们走的是刹那定的路
- 16走上中道才能开发智慧
- 17依靠觉性走上中道才能正确修定
- 18依靠觉性走上中道获得快乐
- 19如何走上中道
- 20心保持中立而进入禅定
- 21定觉支 舍觉支
- 22喜觉支 轻安觉支
- 23精进觉支
- 24念觉支 择法觉支
- 25法念处
- 26心念处
- 27受念处
- 28身念处
- 29四念处 殊途同归
- 30修习四念处 圆满七觉支
- 31初步照见身心实相的须陀洹
- 32心是自行变化 永不停歇
- 33正确的观心 心是旁观者
- 34如何才能一走神就很快知道
- 35心的走神 照见身心实相的头号大敌
- 36如实观照身心的方法（前言）
- 37总结 觉定慧一个都不能少
- 38只有真理是不灭的
- 39照见三法印
- 40分离五蕴
- 41觉知自己的敌人打压自己
- 42觉知自己的敌人 心迷失了
