因为过去的家庭教育和成长经历,形成了不良的生活经验和观念,比如自己是不好的,不会被他人喜欢,别人是挑剔和苛刻的,肯定会嘲笑或指责自己;在社交场合或与人交往的时候,期待被他人关注、在意、认可和喜爱(很多社交恐惧的朋友意识不到这一点,会表示否认),担心别人看出自己的缺点和不足、紧张和不自然,感到紧张,又不想被别人关注,想要离开或者躲到大家看不见的角落。
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社交恐惧症自卑和内向的心理调节
主播:于飞心理 播放:6.1万次最近更新: 2024-02-26
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因为过去的家庭教育和成长经历,形成了不良的生活经验和观念,比如自己是不好的,不会被他人喜欢,别人是挑剔和苛刻的,肯定会嘲笑或指责自己;在社交场合或与人交往的时候,期待被他人关注、在意、认可和喜爱(很多社交恐惧的朋友意识不到这一点,会表示否认),担心别人看出自己的缺点和不足、紧张和不自然,感到紧张,又不想被别人关注,想要离开或者躲到大家看不见的角落。