生活中的修行
主播：紫嫣绵绵 播放：6118次最近更新: 2022-08-05
陈履安口述
刘洪理 整理
节目列表
正序 | 倒序
- 1学习做一个心安的人
- 2凝聚心力，把根留在这里
- 3爱得不够深刻
- 4群众喜欢刺激、负面性的口号标语
- 5从移民问题看关怀心
- 6短期禅睡治失眠
- 7出家是一项大事业
- 8认清出家的真谛
- 9同体大悲——角色转换法
- 10无私无我的生活目标
- 11命运掌握在自己手中
- 12逃过杀劫的小和尚
- 13由《了凡四训》谈改变命运之道 命由我作，福自心中求
- 14第三章 改变生命，拥抱人生
- 15舍弃旧习，征服自我
- 16自我检查压力的方法
- 17清醒状态中的静坐，是大充电、大修行
- 18煮饭洗碗做家务，也是一种修行
- 19采取右侧卧睡姿，有助于做好梦
- 20下班后刀入睡前的功课
- 21用耐心与诚恳，处理工作中的大小事件
- 22骑车开车，保持敏锐的觉性
- 23在家中练习慢走，有益健康
- 24保持身体平衡的走路方法
- 25培养专注力，活在当下
- 26一日禅
- 27心不动念，培养止观功夫
- 28不执著妄念幻觉，就不会走火入魔
- 29禅坐要修柔软心
- 30静坐的方法
- 31拿自己的身心做实验
- 32开发梦的潜能
- 33短暂禅睡，可补足夜晚睡眠
- 34不要把静坐当成目标管理，给自己压力
- 35十分钟禅睡
- 36第二章 工作休闲禅 人人皆可通过修行获得心灵上的宁静
- 376.5坦然自在地念佛
- 386.4阿弥陀佛是无上大咒语
- 396.3嗡啊吽三种音声，可以开发人体气脉
- 406.2持咒不能执著计数和文字的解释
- 416.1读经的基本态度和方法
- 42（六）做个快乐的诵经人
- 435.8山川大地，皆是吾师
- 445.7兴趣嗜好目的，在于开发真心
- 455.6从培养兴趣中，学习平衡身心
- 465.5从“在听”，进步到“知道自己在听”
- 475.4好听众是最受欢迎的人
- 485.3两种不正确的听话态度
- 495.2先学习自我检讨，才能找到良师
- 505.1认真倾听，不需要点头与出声
- 51（五）倾听的艺术
- 524.9把头目脑髓，供养十方三世一切众生
- 534.8超越各种情绪的绝佳良方：坐禅
- 544.7用智慧，将愤怒转化为慈悲心与行动助力
- 554.6对治愤怒的方法：数十下和因果观
- 564.5面临烦恼痛苦的几个基本态度
- 574.4自欺欺人，借酒浇愁愁更愁
- 584.3生老病死苦，轮回不息
- 594.2财色欲望如刀锋上的蜂蜜
- 604.1贪、嗔、痴、慢、疑、我执，是烦恼的根本
- 61（四）拔除烦恼的秧苗
- 623.8珍惜缘份，升起感恩的心
- 633.7培养独立能力，凡事不求人
- 643.6简化生活，学习不依赖
- 653.5别拿婚姻当赌注
- 663.4品德修养比成绩重要
- 673.3穿着自信上街
- 683.2每日吃三餐的迷思
- 693.1打破睡眠时间的框框
- 70（三）打破框框见真我
- 712.4布施关怀，乐于赞叹众生
- 722.3从家中开始，清理柜子抽屉
- 732.2不需要的书籍杂物，捐出去义卖
- 742.1学习三轮体空，无所住而行布施
- 75（二）勇于布施，关怀众生
- 761.12参礼义廉耻，开发慈悲心与关怀心
- 771.11时时刻刻安住在正念中
- 781.10当面的忏悔，更深刻有意义
- 791.9拜《梁皇宝忏》功德殊胜非凡
- 801.8卸下伪装学习忏悔
- 811.7跨越代沟，缩短人与人的距离
- 821.6选一天，从早晨起床开始体会感恩
- 831.5以身作则，教导孩子
- 841.4饮水思源，感谢点灯人
- 851.3尝过酸甜苦辣的人生，才算完整
- 861.2感谢曾经使你受伤的人
- 871.1追溯童年记忆，向父母说声谢谢
- 88（一）感恩与忏悔
- 89一、第一章 如何成为生活中的大师
- 904.10用角色转换法，开发菩提心
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