原创的播客节目，徒步旅行爱好者，旅行游记分享，户外线路攻略、趣闻、交流，10年重装徒步雪山经验，每周二周五07：00准时更新
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徒步旅行｜户外原创播客
主播：户外徒步旅行 播放：34.6万次最近更新: 2024-04-22
节目列表
正序 | 倒序
- 1贡嘎雪山——子梅村到冷噶措，惊险刺激的一天
- 2贡嘎雪山——没有风景的一天，遇见子梅村康巴汉子
- 3贡嘎雪山——翻越海拔4900米，累并快乐着
- 4登雪山时喜欢吃零食，有什么妙招能够不上火吗？
- 5贡嘎雪山：因路程太长走到奔溃
- 6贡嘎雪山：在登山起点队友说心跳过快
- 7郭喀啦念久——在林芝找吃的一天，拉萨偶遇以前的队友
- 8郭喀啦念久——队友被河水冲倒，终于安全出山
- 9郭喀啦念久——过冰河，因为队友没有跟上担心了一天
- 10郭喀啦念久——雪山垭口翻不过去，就在海拔4700米的湖里抓鱼
- 11郭喀啦念久——煮野生蘑菇，摘野樱桃
- 12郭喀啦念久——最害怕的过独木桥，队友因为混账蓬吵架了
- 13郭喀啦念久——翻越雪山垭口，看到了“念久”和“克粑措”
- 14郭喀啦念久——队友因为摔跤裤子破了选择下撤
- 15郭喀啦念久——最苦的一天，遇到暴风雪、乱石堆、钻杜鹃林
- 16郭喀啦念久——采了五颜六色的蘑菇吃
- 17郭喀啦念久—翻越海拔5100米垭口遇到下大雪
- 18郭喀啦念久：海拔4900米露营反到到头都要炸了
- 19郭喀啦念久：坐飞机从雪山上飞过看见了很壮观的雪山群峰
- 20尼泊尔珠峰EBC：尼泊尔“洒红节”，体验不一样的过年
- 21尼泊尔——“库玛丽女神庙”住着“活女神”，听说国王见到都要朝拜
- 22尼泊尔吃火锅、听故事，到猴子庙，鸽子庙转悠的一天
- 23尼泊尔珠峰EBC：返回到“加德满都”各种逛吃
- 24尼泊尔珠峰EBC：Gokyo RI全景观望喜马拉雅山脉
- 25尼泊尔珠峰EBC：平平淡淡的一天
- 26尼泊尔珠峰EBC：和几个不同国家的人一起翻越海拔5300的垭口
- 27尼泊尔珠峰EBC：搞笑队友要盘子，结果向导拿来了一盘披萨
- 28尼泊尔珠峰EBC：队友坐小飞机遇到气流，他们的做法太搞笑了
- 29尼泊尔珠峰EBC：海拔5600米终于看见了珠峰日照金山
- 30尼泊尔珠峰EBC：走到珠峰大本营就想到珠峰上面滑雪
- 31尼泊尔珠峰EBC：珠峰真的有遇难者尸体堆成的玛尼堆吗？
- 32尼泊尔珠峰EBC：Chukkung观景平台耳朵都要被风给吹掉了
- 33尼泊尔珠峰EBC：看到了不一样的的背夫
- 34尼泊尔珠峰EBC：尼泊尔最美雪山之一AmaDablam
- 35尼泊尔珠峰EBC：电影《绝命海拔》取景地“姊妹桥”
- 36尼泊尔珠峰EBC：开启珠峰大本营转山
- 37尼泊尔珠峰EBC：世界上最危险的机场
- 38尼泊尔珠峰EBC：在电影《等风来》拍摄地玩滑翔
- 39尼泊尔珠峰EBC：看见尼泊尔人用手抓咖喱饭是一种什么感觉
- 40尼泊尔珠峰EBC：第一次到尼泊尔住了一个很乱的青旅
- 41神农架：一个让人想到有野人的地方
- 42华中第一哨“神农架”，一个很休闲的地方
- 43邂逅庐山秋景之美
- 44雪宝顶穿越—齐腰的积雪，几十米的悬崖峭壁只能选择下撤
- 45雪宝顶穿越—大雪淹没到膝盖，云海一直跟随
- 46只差带你家“神兽”去这两个地方，他/她就会和可爱结缘
- 47江西是“最没存在感”的省吗？肯定是因为你没有去过这几个地方
- 48给你推荐一个人间仙境：摩西镇龙华山（上）
- 49雪宝顶穿越—天为被地为床的露营被雪山星空包围的一天
- 50雪宝顶穿越—原来稀沟就是稀巴烂的沟
- 51穿越华东K2独树尖，脚都走得像螃蟹脚一样的走路了
- 52蚂蟥一直往脚上爬是一种什么样的体验？
- 53给你推荐一个人间仙境：磨西镇龙华山（下）
- 54中山峰冰塔林D6：因为路太危险每个人都摔跤了
- 55中山峰冰塔林D5：重返海拔5050大本营，遇见最美川
- 56中山峰冰塔林D4：风雨无阻终于圆梦冰塔林
- 57中山峰冰塔林D3：因为下雨等队友我感觉自己差点失温了
- 58中山峰冰塔林D2：海拔爬升2000 累趴
- 59中山峰冰塔林D1：我的两个奇葩队友
- 60他念他翁06：跋山涉水只为揉措而来，为什么会接到了110电话？
- 61他念他翁D5：遇到困难你应该冷静思考
- 62他念他翁D4：海拔4300米露营变成海拔4740米露营？
- 63他念他翁03：一直流着眼泪翻越海拔4910米
- 64他念他翁02：被胶水粘到了眼睛？
- 65他念他翁01:被村民拦住不让车子上山是福还是祸？
- 66成功登顶哈巴雪山5396米 绝望坡和滑雪的我们
- 67凌晨2点爬哈巴雪山睡不好觉爬雪山是一种什么样的体验？
- 68走夜路4.5小时徒步到哈巴雪山大本营
- 69你见过火车上有酒吧车厢的吗？
- 70高反严重到叫救援，医院下病危通知？
- 71半夜爬山？因为贪玩把找水源的事忘记了？
- 72露营遇见牛围着帐篷转圈圈，被吓到了
- 73露营最害怕的就是暴风了吧？
- 74在户外没有轨迹路网了怎么办？
- 75夏天就去溯溪看蝴蝶、露营看星空和萤火虫吧
- 76格聂神山转山D8：格聂应该叫格“虐”，沼泽，传说中的格聂之眼
- 77格聂神山转山D7：下雨一直绕沼泽，烤火聊妹子结果把袜子烧焦了
- 78格聂神山转山D6：看到了格聂神山，被老公感动的一天
- 79格聂神山转山D5：旅行中你有被某件事感动过吗？
- 80格聂神山转山D4:翻越海拔5100米高反居然还会延迟?
- 81格聂神山转山D3:仙境一样的哈日翁青措高反到吐了
- 82格聂神山转山D2：海拔4400米遇见很多大蚊子 花海 高反
- 83格聂神山转山D1:你知道世界高城在哪里吗?
- 84圆满的徒步旅程遇上了时代的洪流 这样的结局你是否满意？
- 85拥抱金字塔 登上奥林匹亚山 又是谁送他去了美国
- 86拜见波斯王 大马士革巧遇 获赠新自行车
- 87泰戈尔抚摸他的鞋 圣雄甘地当面给他鼓励
- 88西餐厅厨师加入7人亚细亚步行团，到达越南后发生了灭顶危机
- 89百年前他代表中国环游世界，各国元首都接见过他
- 90玩户外的几个阶段，你入坑了吗？
- 91转山导致2死3伤到底谁之过
- 9277天穿越无人区最终能否成功呢
- 93珠穆朗玛峰为什么属于中国背后的故事你了解吗
- 94灵山72峰之天梯峰，走夜路爬悬崖
- 95你真的了解庐山吗？不识庐山真面目
- 96一个让人一眼便爱上的宝藏海岛
- 97户外参加AA活动，摔伤谁担责？总算有答案了
- 98恋爱这件事公开不公开你有什么不一样的见解呢
- 99悠闲的散步吃零食讲故事
- 100夏天来了，你的防晒衣选对了吗？
- 101等疫情结束你最想做的是什么
- 102新疆旅行D13：离城市最近的沙漠竟然是？，飙车，玩滑板？
- 103新疆旅行D12：温度52度以上的火焰山？人都要热冒烟了
- 104新疆旅行D11：竟然还有葡萄干爷爷的爷爷？
- 105新疆旅行D10：收获美食，人间处处是惊喜
- 106新疆旅行D9：喜欢八卦聊天，跟八卦城总是无缘
- 107新疆旅行D8：心中的美景top1,夏塔古道
- 108新疆旅行D7：依依不舍的喀拉峻草原
- 109新疆旅行D6：喀拉峻草原！一个被上帝宠坏的地方
- 110新疆旅行D5：这竟然是中国薰衣草之乡？
- 111新疆旅行D4：新疆美景你最想先看哪里？
- 112新疆旅行D3：大西洋最后一滴眼泪？
- 113新疆旅行D2：新疆美食你最喜欢什么？
- 114大美新疆旅行开始啦，期待…
- 115震惊！爬山被困3天3夜，双脚掌重度冻伤
- 116高空滑索？吓哭
- 117疫情居家不能外出你有没有快崩溃的感觉？
- 118攀登四姑娘山3：你的第一次给了谁？致敬第一座5355米雪山
- 119四姑娘山三峰02：海拔4300米大本营，睡觉竟然都头疼？
- 120攀登四姑娘山三峰01：蜀山之后四姑娘山，寻找东方阿尔卑斯
- 121因为云海，爱上户外？
- 122徒步竟然还要做这么多准备？02
- 123徒步竟然还要做这么多准备？01
- 124跟自己过不去，那就去船底顶吧
- 125阿尔卑斯快没有雪了？
- 126牛背山变“牛贵山”你还会去吗？
- 127如果超过这3条症状，你就应该去徒步了
- 128在雪地上爬着走的武功山？
- 129如何开始第一次户外
- 130徒步这么苦，我为什么还这么热衷？
- 131顶级狼塔 穿越天山09：无人区最后一个大雪坡，经历10天，终于出山了
- 132顶级狼塔 穿越天山08：下雪，住牦牛的窝
- 133顶级狼塔 穿越天山07：翻越雪山冰川，为你而来
- 134震惊，狼塔真的有狼
- 135顶级狼塔 穿越天山06：海拔3400米露营，无高反
- 136顶级狼塔 穿越天山05：雪山碎石弯路多，走一步退半步，虐成狗？
- 137顶级狼塔 穿越天山04：渡刺骨河水，来来回回几十次？崩溃
- 138顶级狼塔 穿越天山03：狼群守护的雪山，不做攻略，是勇士还是鲁莽，吓哭？脚都走烂了
- 139顶级狼塔 穿越天山02：过天山冰河，男生背过河，搞笑
- 140顶级狼塔 穿越天山01：徒步120公里？无人区起点，在虐中寻找自我
- 141一场重装徒步之前要准备什么？
- 142狼塔在哪儿？
- 143发刊词
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