经过很长时间的观察我发现,人们现在很多的问题是来源于紧张,压力带来的紧张,环境带来的紧张,人际关系带来的紧张,总之是生活在紧张当中,包括很多抑郁症,这两个音频是我使用很长时间的,效果很好,基本上一个用于晚上有助于睡眠,一个用于早上适合激活精神。希望能给你带来高边,改善你的睡眠,也改善你的人生。祝你好运!
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瑜伽放松休息术-还给你一个轻松的人生
主播:觉音00 播放:70.9万次最近更新: 2024-02-19
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经过很长时间的观察我发现,人们现在很多的问题是来源于紧张,压力带来的紧张,环境带来的紧张,人际关系带来的紧张,总之是生活在紧张当中,包括很多抑郁症,这两个音频是我使用很长时间的,效果很好,基本上一个用于晚上有助于睡眠,一个用于早上适合激活精神。希望能给你带来高边,改善你的睡眠,也改善你的人生。祝你好运!