《你并非一无所有，你还有病和未拆的快递》
元气作家·万特特 2020年新品，微博大Ⅴ@十点读书@我的读书小马甲@读书日签小红书，多名读书博主联合推荐
解读我们没有活成“自己想要的样子”的24个原因
送给收藏了很多励志文章，却日复一日地丧着的你
送给下载了健身APP后，转身又打开外卖APP的你
送给在心里Diss老板无数次，可还是没勇气辞职的你
送给明明衣柜都塞满了，还是觉得没有衣服穿的你
当生活终于对你下手了，你一定取得了不少成就
比如拖延大师 妥协天才，咸鱼精英，对付传奇 夜宵外卖品鉴师，戏精学院优秀学生，已读不回专业户，熬夜脱发大中华区形象大使，常年缺钱专属代言人等等
“现代病”
是心理健康中新一轮高发病率的“非典”，病因隐藏在我们的血液里、骨子里和心里，导致心理、情绪以及生活方式的失调。
·如果生活朽坏了
活着就异常艰难，我们就会百病缠身
·凭感觉活着的人，都有许多的漏洞和破绽
·人生而破碎，要用一生来修补
这是一本怎样的书?
对生活过敏人群的生存指南
盘点过去、救援未来的内心整理术
平衡身心、解毒生活的独家疗愈法
给自己压惊，找回生活节奏、
修补生活漏洞的轻松哲学
对一切丧、穷、衰、丑都能从此免疫的开智故事
彻底拆穿“你很好，只是这世界很糟糕”的错觉和误判
如果你有以下症状，建议听这本书
外向孤独，时常拖延，做梦式暴富
对职业充满倦怠，对手机充满依赖
想要及时行乐，但无奈是懒癌晚期
间歇性地认为自己“没比别人差多少”
持续性地觉得自己“好像什么都不太行”
这本书能让你明白的事
1.那些糟糕透顶的病，大部分都不是偶然的，而是一而再，再而三的发生着，像是一个恶性的循环。我们唯一能做的是正视并摆脱。
2.如果你以为你所见就是世界的全部，你就会被误导、误解、误信。偏见会带来更多的偏见，你会习惯为偏见寻找新借口。生活这份考卷，如果你一再写错答案，你就会被生活按着揍，越用力反抗，你受到的伤害越深。
3.生活中的10%是由发生在你身上的事情组成，而另外的90%则是由你对所发生的事情如何“反应”所决定的。
4.别让自己的人生被过度的欲望透支。欲望和你的满足能力就是最大的矛盾，为了共存而相互妥协，这是最好生活的哲学。
5.“完美”是一场成本很高代价很大的角逐，请相信一定有人能做到，但那个人未必是你。
6.永远不要高估了自己对“将就”的人生的忍耐力，更不要低估了对想要的人生的向往，以及低估自己的无知。
各种现代病，其实都是心病，只是我们长长的一生中短暂的暗淡时刻请不要放弃治疗，好好学习，你还有救！
