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体育考研丨《运动训练学》2017版
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体育考研丨《运动训练学》2017版
主播:秃头体育考研
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最近更新: 2022-09-22
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体育考研《运动训练学》2017版知识点合集
运动训练学重点框架内容
节目列表
正序
|
倒序
1
1.运动训练基础概念
2
2.不同层级的运动训练理论体系
3
3.运动训练构成的理论体系(上)
4
4.运动训练构成要素的理论体系(下)
5
5.运动员竞技能力构成、变化与表现规律
6
6.运动训练原则
7
7.体能训练概述
8
8.力量素质及其训练
9
9.速度素质及其训练
10
10.耐力素质及其训练
11
11.协调素质及其训练
12
12.柔韧素质及其训练
13
13.灵敏素质及其训练
14
14.运动技术的定义及其构成
15
15.运动技术训练方法
16
16.运动技术训练的基本要求及创新的目的
17
17.运动战术的定义及其构成
18
18.战术方案制定
19
19.战术训练方法
20
20.战术训练的基本要求
21
21.运动员竞技战术能力概述
22
22.运动员心理能力及其构成
23
23.运动员心理能力的训练
24
24.运动员知识能力及其训练
25
25.运动训练方法概述
26
26.模式训练法及其运用
27
27.程序训练法及其运用
28
28.微机辅训法及其应用
29
29.分解、完整、重复训练法的应用
30
30.间歇、循环训练法的应用
31
31.持续、变换、比赛训练法的应用
32
32.运动训练基本手段
33
33.运动训练负荷概述
34
34.运动训练负荷设计基础
35
35.运动训练负荷设计与安排
36
36.运动训练负荷的监控与评定
37
37.运动训练过程的层级体系
38
38.区间性多年训练计划的制定
39
39.运动训练过程的基本流程
40
40.年度训练计划的制定
41
41.大周期训练计划的制定
42
42.周训练计划的制定
43
43.课训练计划的制定
44
44.控制运动训练过程的实施要点
45
45.运动训练效果的评价
46
46.教练员执教
47
47.教练员知识与能力
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