练声试读
主播：云美悦读 播放：1.8万次最近更新: 2023-09-27
节目列表
正序 | 倒序
- 1455一只蝴蝶在帽檐
- 2454物理学思维与生物学思维
- 3453侠气与素心
- 4452学问与生活
- 5451我难以提及这人生的意义
- 6450爱情的“利息”
- 7449看待事物的三个层次
- 8448人为什么喜欢组饭局
- 9447奉橘与送梨
- 10446欢愁
- 11445去看大好河山的年轻人
- 12444焦虑不是你的问题
- 13443别开生面的环境美
- 14442花不都是香的
- 15441点灯会客
- 16440母亲的鼾声
- 17439幸福的家庭都相似
- 18438别把那个对你好的人弄丢了
- 19437爸爸的艺术人生
- 20436遇见世界上最好的爱
- 21435身教
- 22434石子的意义
- 23433木门闩
- 24432读书人和热拓鱼
- 25431长吻蜂
- 26430坚强和随遇而安
- 27429站远一点，才有机会感动
- 28428离职后我才明白，决定工资上限的是这3件事
- 29427妈妈和房客
- 30426黄永武：天趣
- 31425人为什么需要独处？这是我见过最好的答案
- 32424等待
- 33423快乐的钥匙
- 34422你的所有遇见，皆为最好的安排
- 35421多少人，输在了这一个字上！
- 36420一个人的格局，就看他闲下来的样子
- 37419这八句话，告诉孩子，什么才是最重要的
- 38418错过
- 39417美的力量是挡不住的
- 40416 5个细节告诉你，身边的人谁最靠谱
- 41415我是我自己的自由
- 42414从前慢，过日子是一蔬一饭
- 43413先开始再说
- 44412庭训
- 45411没想到
- 46410不太”现代“的温情
- 47409如何不写
- 48408时间的河流与母亲的光阴故事
- 49407探险者的一课
- 50406诗螺丝
- 51405散步
- 52404那个抄古诗的男孩
- 53403看开不看破
- 54402合欢树
- 55401三分钟
- 56400父子应是忘年交
- 57399母亲的手艺与哲学
- 58398缪斯的左右手
- 59397爱就是穿越不幸
- 60396谁的影子
- 61395妈妈像一只龙猫
- 62394外婆的美学
- 63393神奇的照亮
- 64392瓦尔达奶奶
- 65391灵感会藏在贝雷帽里吗
- 66390地铁上的盲女与狗
- 67389大自然的诗篇
- 68388细节的艺术
- 69387再聪明，也比不过真正热爱
- 70386静夜里的澎湃
- 71385生活的美就在于从容不迫
- 72384家之脉
- 73383一生只做一件事
- 74382用什么衡量“爱”
- 75381你自律的程度，决定你人生的高度
- 76380人与自然
- 77379季羡林：人生絮语
- 78378时间
- 79377满身山雾
- 80376以素为贵
- 81375碑帖之美
- 82374彼此
- 83373老家
- 84372人生，就是一场加减乘除
- 85371遇事的处理方式：面缓、声静、心安
- 86370智者不争，仁者不责
- 87369真正厉害的人：常自省，能自律，懂自愈
- 88368沉下心，慢慢变好
- 89367一个人的成熟，从三次放下开始
- 90366人生不应该弄丢的三样东西
- 91365叫醒自己
- 92364定个目标，100天后见
- 93363每天，给自己一个开心的理由
- 94362好的人生，都不着急
- 95361一个人，情绪价值高，幸福感就越高
- 96360所有的相处舒服，背后都是一种善良
- 97359要努力，也别焦虑
- 98358最惬意的人生，是做最真实的自己
- 99357你的坚持，终将美好
- 100356不断投资自己，不断增值自身
- 101355格局越大，人生越宽
- 102354愿你做好自己，活得自在
- 103353人与人之间最好的样子：相处不累，久处不厌
- 104352这才是真正的高情商
- 105351人生要全力以赴，但不必太过慌张
- 106350静下来的力量
- 107349做到这三点，你的工作会顺很多
- 108348能干大事的人，都有这3种智慧
- 109347一个细节，看出一个人靠不靠谱
- 110346生活中值得坚持的9件小事
- 111345心灵自由和精神富足，才是幸福
- 112344一个人最大的本事：认清自己
- 113343做人，重在人品，贵在良心
- 114342专注，是成年人最好的自律
- 115341最好的友情：忙时不扰，闲时牵挂，累时支撑，难时陪伴
- 116340做人的四个境界
- 117339顺境不傲，逆境不忧，绝境不慌
- 118338想念的人，要常联系
- 119337调整生活状态的三种方法
- 120336真正的自律，就是把这两件事做到极致
- 121335愿你无憾过往，笑迎未来
- 122334请把生活调成“低耗”模式
- 123333余生，请多爱自己一点
- 124332待人舒服，是一种高级的魅力
- 125331做一个敢于自我负责的人
- 126330 6句话，送给迷茫中的你
- 127329说话的分寸，就是做人的尺寸
- 128328能扛事，是一个人最了不起的才华
- 129327爱读书的人，独处也不会孤独
- 130326想要向上生长，必先向下扎根
- 131325做一个内心有光的人
- 132324你的自律，终将美好
- 133323解决问题最高明的方法
- 134322越努力，越幸运
- 135321家庭最好的相处模式
- 136320细节见人品，小事见人心
- 137319与人交往，多记人好，少念人过
- 138318沉淀自己的三种方式
- 139317遇事最重要的4种能力
- 140316人生的幸福，从学会选择和坚持开始
- 141315你的美好，要靠自己去成全
- 142314属于你的福气，都在来的路上
- 143313时间，会留下最爱你的人
- 144312靠近一个拥有正能量的人
- 145311请把笑容带回家
- 146310用最美好的心情，迎接每一天的到来
- 147309把生活变好的6个习惯
- 148308善待自己，从这三件事做起
- 149307遇事修性，遇人修心
- 150306大格局的人，都做好了这三件事
- 151305三个建议，让生活越来越好
- 152304值得收藏的几种生活习惯
- 153303让自己保持成长的8件小事
- 154302生活要努力，但也不要忘了快乐
- 155301把自己的日子经营好，也是一种成功
- 156300用心过好每个当下
- 157299明白这三点．生活会变得越来越好
- 158298拥有好心态的9个建议
- 159297爱是深深的理解与接纳
- 160296滋养生命的那些美好
- 161295比生活本身更重要的，是生活方式和态度
- 162294读书，成就更好的自己
- 163293明白这三点，生活更幸福
- 164292自我提升的6个好习惯
- 165291静心读书，潜心做事，诚心待人，平常心生活
- 166290春天，遇见更好的自己
- 167289高质量的亲子关系，就藏在“三七定律”里
- 168288学会给生活“留白”
- 169287愿你无憾过往，笑迎未来
- 170286人生该与微笑结伴同行
- 171285世上最美的相遇，是遇见最好的自己
- 172284请给足孩子这5样东西
- 173283真正在乎你的人
- 174282三个建议，遇见美好
- 175281珍惜时间最好的方式
- 176280每天做这3件事，让自己变得越来越好
- 177279什么样的家庭可以培养出优秀的孩子
- 178278让生活变精彩的五种方式
- 179277幸福不在别处，在心里
- 180276沉淀自己的6种方法
- 181275生活中许多美好，都源于内心的安静
- 182274家是最温暖人心的地方
- 183273小时候背过的诗词，是长大了才读懂的人生
- 184272从4个处世细节，看一个人是否靠谱
- 185271平凡的生活里，无处不是浪漫与欢喜
- 186270没有最好的年龄，只要有最好的心态
- 187269生活不简单，何不简单过
- 188268人生值得珍惜的三样东西
- 189267五句话，送给有烦恼的人
- 190266你的美好，要靠自己去成全
- 191265越忙，越要沉住气
- 192264感恩生命中的每一天
- 193263读过的书，每一页都算数
- 194262做对这些事，每天进步一点点
- 195261适合自己，才是该追求的生活
- 196260从这3个细节，了解一个人
- 197259让人越变越好的五种心态
- 198258坚持，让好事发生
- 199257幸福的人，都拥有这5种好心态
- 200256这三种生活状态，值得收藏
- 201255把握好自己的人生节奏
- 202254做一个敢于自我负责的人
- 203253提升自己的几个建议
- 204252一个人靠不靠谱，可看这8个细节
- 205251生活不会辜负用心的人
- 206250做一个内心有光的人
- 207249转弯，也是人生的一种前进方式
- 208248时光，不会亏待努力向上的人
- 209247三件小事，将日子过得简单而充实
- 210246读书、运动、早睡，是性价比最高的投资
- 211245谢谢你，我的知己
- 212244强大自己
- 213243做到这几点，和孩子有效沟通
- 214242保持这5种心态，会让你遇见更好的自己
- 215241成年人的自律，要坚持这4件事
- 216240好的教育，是培养孩子的“幸福力”
- 217239对生活保持热爱，就是最好的姿态
- 218238坚持做这样几件事，成为最好的自己
- 219237这两句话，能解开很多人的心结
- 220236一个人的教养，都藏在细节里
- 221235保重自己，从这6件小事开始
- 222234最值得坚持的6个好习惯
- 223233所谓格局，就是一个人读过的书，走过的路，遇过的人
- 224232把孩子教育好，是父母一生的事业
- 225231这五句简单的话，藏着人生的智慧
- 226230时光，不会亏待努力向上的人
- 227229一个人了不起的9种能力
- 228228读书使人优美
- 229227一窗明月一窗梦
- 230226等待是个动词
- 231225中年是下午茶
- 232224赢得幸运的四条原则
- 233223凡事提前5分钟
- 234222小巷故事多
- 235221自律与律他
- 236220老街时光
- 237219黑白之间尽显智慧
- 238218生活中总会有不期而遇的温暖
- 239217独有的浪漫
- 240216冬天来了，你在，便暖了
- 241215书信多情似故人
- 242214既是主人，也是座上客
- 243213专心
- 244212麦黄风
- 245211寻找
- 246210管理的四个层次
- 247209温暖与自尊点亮生命之光
- 248208蝴蝶的一个吻触
- 249207热情会让热情倍增
- 250206最让人舒服的关系，是懂得换位思考
- 251205遇事最有水平的处理方式
- 252204下班后做这6件事，让你更有幸福感
- 253203无法重来的一生，尽心生活
- 254202细节告诉你，身边的人谁最靠谱
- 255201苔香满衣
- 256200时光且长，何惧风雨
- 257199谁都有雨天没伞的时候
- 258198送给晚上睡不着觉的人
- 259197相处舒服，无言也暖
- 260196让每一天的自己，都比昨天有进步
- 261195爱与生活，不可辜负
- 262194你要日益努力，而后风生水起
- 263193不必害怕孤独
- 264192老妪
- 265191余生很贵，要跟舒服的人在一起
- 266190父母若管不住自己，很多教肓都是无用的
- 267189有一种智慧，叫事过不追问
- 268188没有任何成功毫不费力
- 269187走好自己的路，遇见最美的风景
- 270186别挥霍人生，别透支自己
- 271185你是我不聊天也不舍得删除的人
- 272184好好爱自己，比什么都重要
- 273183将心比心，方得人心
- 274182八分饱的人生，才是刚刚好
- 275181不必羡慕别人朋友圈里的生活
- 276180做人，清清白白；做事，干干净净
- 277179追寻幸福的秘诀
- 278178努力提升自己比仰望别人有意义
- 279177人生就是一场连着一场的相遇
- 280176庄稼的逻辑
- 281175凡事先从自己身上找原因
- 282174获得幸福感的四种方式
- 283173八句话，送给不太自信的你
- 284172提升自己的最好方式
- 285171云雀
- 286170运动与不运动，差的是一整个人生
- 287169见过世面，不要只见世界的某一面
- 288168时间会告诉你，想要的答案
- 289167世界再大，大不过有人等你回家
- 290166一切都是最好的安排
- 291165比赢更重要的，是输得起
- 292164五句话，送给认真生活的你
- 293163有好的情绪，才会有好的关系
- 294162懂得这三大定律，人生更易成功
- 295161为什么有些人选了难的路，反而走得更远
- 296160人生最好的心态：不卑、不怨、不忘
- 297159一个人开始走上坡路的3种迹象
- 298158越是无人懂你，越要爱自己
- 299157人生如镜，镜透百态
- 300156不要过打折的生活
- 301155人生变好，从坚持运动开始
- 302154成熟的人有三个特征：留意，留心，留路
- 303153但行自己路，无惧他人言
- 304152“我就想看看，我还能走到哪一步”
- 305151孔子的人才观
- 306150你自律的程度，决定你人生的高度
- 307149话在别人嘴里，路在自己脚下
- 308148 5个比喻，道尽人生
- 309147让日常，不寻常
- 310146总有人在偷偷爱着你
- 311145人生最大的遗憾，是对家人的亏欠
- 312144自己真正喜欢的东西 不用问别人好不好看
- 313143不必把太多人请进生命里
- 314142明白这几点，就不累了
- 315141花不都是香的
- 316140多读读哲学，少喝点鸡汤
- 317139张桂梅被写进《中华人民共和国简史》！
- 318138世界正在悄悄奖励那些厚道的人
- 319137别怕吃读书的苦，那是你通向世界最好的路
- 320136坦然面对人生中诸多的不确定
- 321135爱情教会我们的那些事儿
- 322134成年人结束一段关系的方式
- 323133熬过低谷，繁花自现
- 324132不要辜负主动联系你的人
- 325131你就毁于凡事想太多
- 326130有一种智慧，叫冷处理
- 327129孤独是自觉的捷径
- 328128身处低谷，怎么走都是向上
- 329127最高境界的陪伴
- 330126心简单了，日子就顺了
- 331125世上唯一在等你的人
- 332124一个人最大的自律：不透支自己
- 333123不要在深夜里作决定
- 334122永远不要低估高手做事的态度
- 335121若无舍，怎有得
- 336120“如果我们走了，这块国土上就没有人了”这家人的故事令人动容
- 337119将心比心，方得人心
- 338118一个人越活越好的样子
- 339117时间不回头，人生没有如果
- 340116放低，放空，放过
- 341115人一晃就老，别自寻烦恼
- 342114学会欣赏别人你会更优秀
- 343113所有坏情绪，都由自己买单
- 344112你想要的那种人生，只有自己能给
- 345111如果不开心，那就点开吧
- 346110“熬一熬”，才能有所得
- 347109与其抱怨，沉浸在委屈中，不如行动
- 348108乐观和爱才是生活的解药
- 349107改变自己
- 350106纠结无用，不如让心思简单些
- 351105努力的人，运气总不会太差
- 352104愿你记住那些被爱的时刻
- 353103自律的最高境界，是成为习惯
- 354102光阴里的上津古镇
- 355101待人舒服，是一种人格魅力
- 356100送给所有睡不着的人
- 357099坚持，才有好事发生
- 358098突破他人的定义，找到真正的自我
- 359097把好情绪留给最爱你的人
- 360096一个人未来的样子，藏在他对待清晨的态度里
- 361095不厌
- 362094倍速人生
- 363093不等
- 364092这四点，就是丰富自己最好的方式
- 365091银河的手臂
- 366090家人之间：小事不争，大事不责，遇事一起扛，事过不翻账
- 367089如果父母老后难相处
- 368088周恩来的修养要则，让你遇见更好的自己
- 369087遇事第一反应，藏着你的格局
- 370086度过人生低谷期的7个小建议
- 371085成年人最好的社交方式：一半，一半
- 372084你是否在“赶生活”
- 373083 10个细节，了解一个人
- 374082拒绝情绪内耗
- 375081请相信自己值得一切美好
- 376080前路再难走，换个角度就豁然开朗了
- 377079内心强大的人，都有这5个好习惯
- 378078遇人藏住事，遇事沉住气，生气压住火
- 379077管理好自己，是一个人最大的本事
- 380076真正要战胜的，不是困难，是自己
- 381075改变人生的，不是大道理，而是小习惯
- 382074学会接纳，那些不开心的时刻
- 383073愿你温暖有力量，坚韧有梦想
- 384072真正的教养，是往里看
- 385071这里有对日常烦恼的解答
- 386070你的时间花在哪儿，人生的花就开在哪儿
- 387069做颗星星，有棱有角，还会发光
- 388068谢谢你，也谢谢努力的自己
- 389067岁月别催，过往不追
- 390066愿你保持一颗柔软的心，知世故而不知世故
- 391065生活最好的状态：一半书香，一半烟火
- 392064你的支持，终将美好
- 393063在变好的路上，坚持自己的选择
- 394062不要抗拒重复
- 395061让自己增值的4件事
- 396060让生活越来越好的三个建议
- 397059所有的不开心都止于此吧
- 398058努力做个极简的人
- 399057人为什么要做到自律，这是最走心的答案
- 400056沉默，是一种善良
- 401055人为什么要做到自律，这是最走心的答案
- 402054工作中：不拖延。少抱怨，常清醒，多提升
- 403053逃避是本能，迎难而上是本事
- 404052管理情绪的三把钥匙
- 405051半个世纪高贵的沉默
- 406050努力，让自己少点遗憾
- 407049要努力，但也别焦虑
- 408048转弯，也是人生的一种前进方式
- 409047所有的”煎熬“，都是成长
- 410046既然深爱，请好好表达爱
- 411045能扛事儿，就是了不起的才华
- 412044拥有转弯的智慧
- 413043人为什么要读书？这16句话，是最好的回答
- 414042从现在起，停止做这几件事
- 415041自我提升的三个境界
- 416040好好珍惜这三种人
- 417039记住这三点，学会真正爱自己
- 418038自我提升的三把钥匙：读书、运动、早睡
- 419037解决难题需要的几种能力
- 420036人生，不是向外诉求，而是向内生长
- 421035改变一生的10个成长法则
- 422034很多不快乐，其实不过如此
- 423033不要错过后，才明白来不及
- 424032在一个领域深耕下去
- 425031比身体自律更重要的，是思维自律
- 426030学会过减负的生活
- 427029真正长久的关系，不是只做自己，而是相互成全
- 428028选择再重要，努力都是基础
- 429027这5个微习惯，可以让我们的生活变更好
- 430026让生活少点烦恼的5件事
- 431025保持成长的六个习惯，送给渴望改变的你
- 432024我们终会找到属于自己的意义
- 433023最好的友情：各自随意，彼此在意
- 434022学会和自己和解
- 435021在复杂的世界里，和简单的人在一起
- 436020一个人正在走上坡路的4个迹象
- 437019不是只有优秀才值得被爱
- 438018有一种惦记，叫常常联系
- 439017自我成长的10个习惯
- 440016我们追寻的，不过是一个强大内心
- 441015真正的自律，不是间歇性努力
- 442014先好起来的是自己，然后才是生活
- 443013内心强大的人，都有这6种习惯
- 444012人生就是边走边悟，且行且惜
- 445011愿我们永远年轻，永远热泪盈眶
- 446010谁不是一边默默崩溃，一边努力自愈
- 447009沉淀自己，是一个人变好的开始
- 448008把握好这5条：“分钟定律“，人生大不同
- 449007记住生命中对你好的人
- 450006不要透支自己
- 451005这里有份“伪勤奋清单”，有则改之，无则加勉！
- 452004你自律的程度，决定你人生的高度
- 453003你能控制情绪，才能控制人生
- 454002事来扛住是本事，事过翻篇是格局
- 455001遇事最重要的四种能力
