本书是克氏教诲的精选,诸多内容内地读者都不曾接触。对于尚未领略克氏智慧之光的人而言,它是最佳入门读物,深入浅出,完整详实。对于已经入门的读者而言,它是深化之书,厘清困惑,涤净烦忧。绝对值得再三阅读,细细品味。
你可曾安静地坐着,不专注于任何事物,也不费劲地集中注意力,而是非常安详地坐着?这时你会听到各式各样的声音,会听到远处的喧闹声以及近在咫尺的细微声响。这意味着你把所有的声音都听进去了。你会发现自己的心在不强求的情况下产生了惊人的转变。这份转变里自有美和深刻的洞识。
生命之书 | 365天的静心冥想
主播:悦读烩 播放:4986次最近更新: 2022-07-12
节目列表
正序 | 倒序
- 1一月 | 聆听· 学习 ·权威· 自我认识
- 2一月一日 | 自在的聆听
- 3一月二日 | 放下心中的障碍,倾听万籁
- 4一月三日 | 超越语言
- 5一月四日 | 安静地听
- 6一月五日 | 聆听能带来自由
- 7一月六日 | 不费力地听
- 8一月七日 | 倾听内在的声音
- 9一月八日 | 全神贯注地看
- 10一月九日 | 学习需要一颗安静的心
- 11二月 | 变成· 信仰· 行动· 善与恶
- 12二月一日 | “变成”就是一种竞争
- 13二月二日 | “变成”就是不和谐
- 14二月三日 | 粗钝的心能否变得敏感
- 15二月四日 | 自我扩张的机会
- 16二月五日 | 超越所有的经验
- 17二月六日 | 自我是什么
- 18二月七日 | 当爱出现时,自我就消失了
- 19二月八日 | 了解当下的真相
- 20二月九日 | 信仰
- 21三月 | 依赖 ·执著· 关系 ·恐惧
- 22三月一日 | 自由的心是谦和的
- 23三月二日 | 我们从不质疑自己的依赖
- 24三月三日 | 更深的依赖元素
- 25三月四日 | 深入的觉知
- 26三月五日 | 关系
- 27三月六日 | “我”的占有欲
- 28三月七日 | 剥削者即是被剥削的人
- 29三月八日 | 执著就是我们的实相
- 30三月九日 | 执著就是自我欺骗
- 31四月 | 欲望 ·婚姻 ·性· 热情
- 32四月一日 | 渴求
- 33四月二日 | 了解欲望
- 34四月三日 | 欲望必须被了解
- 35四月四日 | 欲望的本质
- 36四月五日 | 人为什么不能有快感
- 37四月六日 | 健康而正常的反应
- 38四月七日 | 熄灭心中的快感
- 39四月八日 | 性
- 40四月九日 | 最大的逃避
- 41五月 | 智慧· 感觉· 语言· 局限
- 42五月一日 | 天真的心
- 43五月二日 | 情绪在生活中扮演什么角色?
- 44五月三日 | 将智慧释放出来
- 45五月四日 | 智力与智慧
- 46五月五日 | 情绪会助长残忍
- 47五月六日 | 止息心中所有的情绪
- 48五月七日 | 强烈的感受力
- 49五月八日 | 不带思想的观察
- 50五月九日 | 感觉之全体
- 51六月 | 能量 ·觉知· 无拣择的觉察 ·暴力
- 52六月一日 | 能量可以带来纪律
- 53六月二日 | 二元对立会制造冲突
- 54六月三日 | 概念的模式
- 55听友73948619的声音
- 56六月五日 | 与抗拒无关的创造力
- 57六月六日 | 最高形式的能量
- 58六月七日 | 聆听的艺术就是解脱的艺术
- 59六月八日 | 没有抗拒的觉知
- 60六月九日 | 不费力的觉知
- 61七月 | 快乐 ·哀伤 ·受创· 痛苦
- 62七月一日 | 快乐与满足
- 63七月二日 | 深入于内心才能发现喜悦
- 64七月三日 | 快乐是求不到的
- 65七月四日 | 快乐不是一种感觉
- 66七月五日 | 快乐是没有媒介的
- 67七月六日 | 跟心智活动无关的快乐
- 68七月七日 | 了解痛苦的起因
- 69七月八日 | 痛苦是不分你我的
- 70七月九日 | 理解痛苦
- 71八月 | 实相· 事实 ·观与被观· 眼前的真相
- 72八月一日 | 充沛的热情,空寂的心
- 73八月二日 | 实相是一种存在状态
- 74八月三日 | 实相是永不住留的
- 75八月四日 | 实向是没有导游的
- 76八月五日 | 实向就在当下
- 77八月六日 | 真正的革命家
- 78八月七日 | 在错误中看到真相
- 79八月八日 | 理解事实
- 80八月九日 | 诠释事实就是一种阻碍
- 81九月 | 智能· 思想· 知识· 心智
- 82九月一日 | 如实观察真相
- 83九月二日 | 所有的思想都会分心
- 84九月三日 | 理性与情感的结合
- 85九月四日 | 理智会败坏情感
- 86九月五日 | 理智无法解决我们的问题
- 87九月六日 | 刹那的了悟
- 88九月七日 | 理智会阻碍自发性
- 89九月八日 | 不留下经验的残渣
- 90九月九日 | 老旧的意识活动
- 91十月 | 时间 ·洞察· 头脑 ·转化
- 92十月一日 | 时间无法提供解答
- 93十月二日 | 超越时间的境界
- 94十月三日 | 思想的本质
- 95十月四日 | 时间制造出了思绪
- 96十月五日 | 时间是一种毒素
- 97十月六日 | 刹那间出现的实向
- 98十月七日 | 徒劳无益的追寻
- 99十月八日 | 洞见就是解脱的行动
- 100十月九日 | 思想的临界点
- 101十一月 | 生活· 死亡 ·重生 ·爱
- 102十一月一日 | 突破习性
- 103十一月二日 | 在一天中过完四季
- 104十一月三日 | 不具名的创造性
- 105十一月四日 | 技术不等于创造性
- 106十一月五日 | 知道何时不该合作
- 107十一月六日 | 人为什么会犯罪
- 108十一月七日 | 人生的目的
- 109十一月八日 | 做个无名氏
- 110十一月九日 | 只有一小时可活
- 111十二月 | 寂然独立· 宗教 ·上帝 ·冥想
- 112十二月一日 | 寂然独立之中自有美
- 113十二月二日 | 寂然独立不是孤独
- 114十二月三日 | 认识孤独
- 115十二月四日 | 寂然独立之中自有纯真
- 116十二月五日 | 寂然忘我的人才是纯真的
- 117十二月六日 | 创造出一个新世界
- 118十二月七日 | 寂然独立的状态里没有任何恐惧
- 119十二月八日 | 从当下开始
- 120十二月九日 | 道心是具有爆发性的