爱的五种能力2
主播：优雅的优雅 播放：1.2万次最近更新: 2024-02-24
节目列表
正序 | 倒序
- 1后记
- 2第二十四章 协商，避免同样的架吵两次
- 3第二十三章 述情，获得对方理解
- 4第二十二章 理解，才能修复
- 5第二十一章 道歉，不意味着你错了
- 6第五部分 冲突，滋养的机会
- 7第二十章 表达喜欢和认可
- 8第十九章 放在重要位置
- 9第十八章 给予无条件的爱
- 10第十七章 承认存在的价值
- 11第十六章 让他成为自己
- 12第十五章 每个人内心都要住进一个爱自己的人
- 13第四部分 亲密关系中的五种滋养
- 14第十四章 没有评价的聆听，就是滋养
- 15第十三章 痛苦因共同面对而减轻
- 16第十二章 识别情绪信号，读懂爱人心
- 17第三部分 深深地懂得，才能深深地滋养
- 18第十一章 如何让对方越来越尊重你
- 19第十章 如何帮助对方变得更独立
- 20第九章 如何改变对方的内在关系模式
- 21第八章 如何帮助对方弥补内心缺失
- 22第七章 如何应对对方的挑剔
- 23第二部分 做好自己，滋养自然就会发生
- 24第六章 告诉对方如何滋养你
- 25第五章 滋养的三个层次
- 26第四章 滋养，从自己做起
- 27第三章 滋养性关系和伤害性关系
- 28第二章 当两人决定在一起时，所要面对的就已注定
- 29第一章 爱你，因为渴望被你滋养
- 30第一部分 滋养，亲密关系经营的不二法则
- 31自序
