《情绪价值》| 石原加受子(日)
主播：喜悦大猫 播放：2.7万次最近更新: 2022-09-22
作者/书籍介绍：
《情绪价值》是由日本人气心理咨询师石原加受子所著。该作者著有多部心理学方面的畅销书。累计发行量超过150万册。
你是否认为愤怒、焦虑、不安、忍耐等负面情绪必须得到控制？相信大多数人的答案是肯定的。但心理学家却认为：没有真正的负面情绪，只有未被了解的内在需求。每个情绪背后都藏着一个未被满足的心理需求。本书就是这样一本教你接纳情绪，了解情绪背后的心理需求，进而把情绪变得更有价值的心理自助书。它将告诉你如何利用负面情绪中的巨大能量，让每个人顺应自己的内心而活成更优秀的人。
节目列表
正序 | 倒序
- 1《情绪价值》第七章(5)
- 2《情绪价值》|第七章(4)
- 3《情绪价值》|第七章（3）
- 4《情绪价值》|第七章（2）
- 5《情绪价值》|第七章（1）
- 6《情绪价值》|第六章（4）
- 7《情绪价值》|第六章（3）
- 8《情绪价值》|第六章（2）
- 9《情绪价值》|第六章（1）
- 10《情绪价值》|第五章（3）
- 11《情绪价值》|第五章（2）
- 12《情绪价值》|第五章（1）
- 13《情绪价值》|第四章（4）
- 14《情绪价值》|第四章（3）
- 15《情绪价值》|第四章（2）
- 16《情绪价值》|第四章（1）
- 17《情绪价值》|第三章（5）
- 18《情绪价值》|第三章（4）
- 19《情绪价值》|第三章(3)
- 20《情绪价值》|第三章(2)
- 21《情绪价值》|第三章(1)
- 22《情绪价值》|第二章(3)
- 23《情绪价值》|第二章(2)
- 24《情绪价值》|第二章(1)
- 25《情绪价值》|第一章(5)
- 26《情绪价值》|第一章(4)
- 27《情绪价值》|第一章（3）
- 28《情绪价值》|第一章（2）
- 29《情绪价值》第一章（1）
- 30《情绪价值》| 前言
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