本书的主旨在于帮助人们认识到意志在人生中所扮演的关键性作用,认识到意志超越了人生中的其他因素,对我们拥有健康的身体及远离疾病都有关键性的影响。现在是我们应当正视意志的作用,并且利用意志去改变我们的生活的时候了。我们可以看到当代许多关于智力的吹捧,最终反而让我们迷失了前进的方向,看不到真正的解决问题之道。
意念的治愈力
主播:多多溶音 播放:1.3万次最近更新: 2022-11-04
节目列表
正序 | 倒序
- 1意念的治愈力——前言
- 2第一章生命的意志
- 3意志力能让那些濒死延迟生命
- 4意志力可以让人做到不可完成的事
- 5人们对意志的理解
- 6关于运用意志力的人物
- 7意志能量的作用
- 8意志力与身体活力的核心
- 9擅长运用意志能量
- 10意志力和自律
- 11恐惧
- 12恐惧让人丧失自信
- 13恐惧对人的影响
- 14克服恐惧
- 15恐惧需要意志力去克服
- 16恐惧来自错误在认知
- 17因为对某个认知的错误而意志衰减
- 18获得有价值正确的认知会让人去除恐惧感
- 19生理反应和疾病征兆是两回事
- 20消极在暗示语严重影响意志
- 21恐惧是削弱意志力
- 22第三章习惯
- 23习惯会削弱意志
- 24上瘾行为和意志力在关系
- 25好习惯和坏习惯
- 26专注和努力的作用
- 27对意志训练的误解
- 28良好的生活习惯养成有助于增加意志
- 29顺应自然可以让意志更容易掌控
- 30第四章无事生非
- 31艰苦在环境会造就坚强的意志
- 32艰苦的军旅生活早就钢铁意志
- 33收起怜悯增加意志
- 34适当的孤独增加意志力
- 35孤独可以平衡能量
- 36勇敢面对会焕发意志力
- 37第五章 自我怜悯-对意志的影响
- 38生命中的悲剧是为了净化
- 39从英雄和名人传记中获取力量
- 40痛苦和挫折帮我们找到生命的意义
- 41训练自己忍受痛苦的能力
- 42第六章避免有意识的使用意志
- 43用意志保持良好在健康和状态
- 44潜意识和意识是运转意志的能量
- 45“直觉”和意志
- 46“潜意识”与能量
- 47对意志在运用要适可而止
- 48训练意志能量
- 49用有益身心的活动增加意志
- 50有意识在进行意志训练
- 51意识与意志
- 52好的习惯才是意志的最好帮手
- 53第七章意志的功能
- 54在治疗疾病过程中运用意志在重要性
- 55当一个人对未来充满希望就会唤醒意志
- 56意志的存在是调整你的行为
- 57第八章痛苦与意志
- 58靠意志去自救
- 59专注于某些事情可以忽略疼痛
- 60强大的意志力可以抵挡任何肉体痛苦
- 61疼痛变成折磨的根源在于过于关注
- 62拒绝让自身的恐惧心理去影响身体感受
- 63强大的意志就是抵抗痛苦的能力
- 64对自我在掌控能力是克服痛苦的法宝
- 65第九章意志与空气、锻炼之间的关系
- 66户外活动增加人们的意志
- 67户外运动让人有思考的时间
- 68良好的行为习惯椒意志强大的保证
- 69户外活动可以放松身心
- 70走路是一种延年益寿的方式
- 71第十章饮食的意志
- 72饮食习惯和体重
- 73营养不良和疾病
- 74饮食就是能量保持生命活力
- 75食量太少和疲惫感
- 76饮食适度是保证睡眠质量的关键
- 77糖和糖尿病
- 78第十一章 意志能量在治疗肺结核方面的重要性
- 79意志力和生活中的必须条件是战胜疾病在元素
- 80除了意志之外还有饮食条件
- 81对疾病的接受程度直接影响了治疗结果
- 82建立对疾病被治愈的信念激发了意志
- 83气候和空气质量对疾病康复的重要
- 84室外活动和观察自然对意志力的作用
- 85第十二章意志在治疗肺炎的重要性
- 86治疗过程中很多与医学悖论的方法
- 87消除恐惧增加勇气是战胜疾病的利器
- 88第十三章咳嗽和感冒
- 89找到良好的治愈方法
- 90唤醒强大的意志力对于无特效药病症的重要性
- 91运用意志能量保护自己
- 92第十四章神经性哮喘与意志间的关系
- 93很多疾病的产生源于精神因素
- 94运用意志是起到药物不能达到的作用
- 95第十五章肠胃功能与意志之间的关系
- 96过度关注肠胃工作会让其功能失调
- 97现代的饮食结构是造成肠胃功能混乱的主原因
- 98良好的生活习惯有助于缓和肠胃功能失调
- 99意志的积极影响会影响肠胃功能
- 100第十六章意志与心脏的关系
- 101过分关注自己的不适会增加这种感觉
- 102发挥意志能量改变个人生活习惯
- 103控制情绪肯充分锻炼可以缓解不适症状
- 104对疾病的过分关注会增加心理负担
- 105焦虑心理破坏意志力
- 106第十七章意志与慢性风湿疾病的关系
- 107疾病的疼痛和症状是可以通过意志来控制的
- 108轻信他人的特殊能力也会缓解疾病的症状
- 109有些疗法就是激发了病人的积极情绪
- 110催眠术对于疾病治疗的作用
- 111用意志来改变自己的坏习惯
- 112第十八章神经官能症
- 113自信和自律都是恢复健康的良好手段
- 114强烈的痛苦会促使意志的产生
- 115隔绝的环境缓解精神创伤
- 116第十九章 妇科疾病与意志的关系
- 117从关注自己的痛苦转移将缓解病情
- 118女性避免过度关注自己将有助身心健康
- 119生育越多对于女性的寿命就越有益处
- 120女人生育能力让她会保持身心健康
- 121勇敢的承担责任会让女性更健康