男人养精 女人养血
主播：静若心莲123 播放：2.7万次最近更新: 2024-04-19
节目列表
正序 | 倒序
- 1牛骨髓 润肺补肾
- 2肉苁蓉 养肾有奇效
- 3七宝美髯丹 补肝肾 美须发
- 4瑜伽体式：半桥式
- 5养生铁裆功
- 6男子七八身形衰 合理用药保肝护肾
- 7男人六八调三阳 养肾补肝不怕老
- 8男人五八肾气衰 进补得当不伤身
- 9男人四八精力足 气血畅行防肾虚
- 10男子三八气盛精旺 肾气平衡最关键
- 11男二八 始有精 节律性事不伤肾
- 12男一八 生命初始补充 肾气旺一生
- 13小便不正常 草药来帮忙
- 14遗尿的小妙招
- 15小便排出全靠膀胱气化
- 16男性膀胱炎症的养护
- 17足浴保健疗法助泌尿系统康复
- 18大小便中有学问
- 19癃闭（小便不利）让草药来帮您
- 20尿路结石中医治疗有效
- 21五味子缓解尿失禁
- 22小便金标准
- 23小便关乎肾精盈亏
- 24养好膀胱经
- 25中草药治泄泻，保护你的肾
- 26尿道健康关乎男人的肺脾肾
- 27老年男性的前列腺食疗方
- 28前列腺炎的按摩法
- 29慎治前列腺 不可妄投补品
- 30补肾虚的羊骨 辅助养护前列腺
- 31利尿通闭 防止前列腺增生损伤肾脏
- 32精浊瘀阻的前列腺炎 牛膝粥也许可以帮忙
- 33湿热下注型的前列腺炎 可以辅助丝瓜来调理
- 34相火妄动的前列腺炎 食疗来帮忙
- 35前列腺结核，二丸来帮忙
- 36通关丸和八正散 远离排尿困难
- 37薏仁附子败酱散 摆脱前列腺炎的困扰
- 38治疗慢性前列腺炎可以按摩来帮忙
- 39敷贴疗法 治疗前列腺增生有效
- 40坐浴疗法治疗前列腺疾病
- 41前列腺食补守精气
- 42食补加药补 远离无菌性前列腺炎
- 43用中草药治愈慢性细菌性前列腺炎
- 44睾丸健康的自我检测方法
- 45擅养睾丸 增强男性性能力
- 46合理安排性生活填精养肾
- 47儿童肥胖会导致睾丸发育不良
- 48睾丸的冷面杀手：睾丸肿瘤
- 49鞘膜积液 一种不容忽视的疾病
- 50防止附睾炎 饮食第一位
- 51金冷法护睾丸增强性能力
- 52阴囊瘙痒难耐 蛇床子汤来帮忙
- 53适温护睾丸 降低不育概率
- 54睾丸 中医上的外肾
- 55关注睾丸 提升性福
- 56大钟穴 调两便，壮腰骨
- 57然谷穴 升清降浊 平衡水火
- 58复溜穴——敲敲打打保证肾脏安康
- 59命门穴 强腰壮阳，掌握生命门户
- 60肾俞穴 人体肾气输注之处
- 61关元穴 活跃肾气守真元
- 62照海穴——调通三焦的强肾降火穴
- 63俞府穴——调动肾经的气血
- 64太溪穴——汇聚元气、修复机体的要穴
- 65涌泉穴——补肾固元的长寿穴
- 66人体自身的大药 肾经
- 67肾虚遗精 可以多吃点核桃仁
- 68人参 赐予你年轻的肾
- 69枸杞子 补肾是个宝
- 70补肾的干果之王——板栗
- 71海狗身上的补肾极品
- 72多吃水中物 补肾效果好
- 73老百姓的强筋补肾品 杜仲
- 74秋冬时节吃羊肉 养肾护肾效果好
- 75“植物奶”补肾 润物细无声（豆浆）
- 76最好的补肾汤 猪肉汤
- 77冬虫夏草 补肾专补命门
- 78韭菜就是阳起草 便宜补肾又有效
- 79温阳补肾数蚕蛹
- 80中医养肾黑色食物少不了
- 81补肾首选豆类
- 82男人肾虚原因何在
- 83黑小麦补肝益肾好处多
- 84肝肾同治首选鲈鱼
- 85补好肝肾防脱发
- 86肝肾同补的平民药物——沙苑子（白蒺藜）
- 87三七花保肝补血少不了
- 88常揉太冲穴，肝气郁结早了结
- 89熬夜伤肝又伤肾 怎么办呢
- 90菟丝子——补肝肾的“长寿药”
- 91足三里穴养生法 疏肝理气疗效好
- 92早泄泄掉了性福 外敷草药解烦忧
- 93肝肾同调 过欲不可强的性福生活
- 94肝肾同源 善待肝就是保护肾
- 95锻炼肝肾两条经 从根本上提高性能力
- 96三阴交穴 通补肝脾肾
- 97酸入肝 适量吃酸防泄精
- 98养肝等于养根基
- 99肝主筋而连阴器 伤肝必伤性
- 100哮喘 肾脏功能虚弱的表现
- 101肾虚浮肿 对症食疗就能解决
- 102肾虚早泄出现 调解机理是基本
- 103肾虚遗精不难防 中药茶饮来帮忙
- 104肾精不足引起慢性腹泻
- 105口腔溃疡 提醒您该补肾了
- 106肾精不足 气虚多会耳鸣耳聋
- 107补肾阳告别阳痿
- 108骨质疏松多是肾精不足 喝点山药骨头汤
- 109梳头可以补肾乌发
- 110色字头上一把刀
- 111头晕目眩肾精亏 桑椹泡酒固精益肾
- 112三个穴位提高性能力 且温和不伤身
- 113肾阳衰败多是吃出来的
- 114腰酸背痛是肾精不足 食疗药膳俱有效
- 115肾精亏白发多 何首乌代茶饮
- 116四肢发冷 有可能是肾经外泄了
- 117肾虚的男性会失眠多梦
- 118男性盗汗多为肾虚
- 119看眉毛知健康
- 120久病难愈的人往往肾气衰弱
- 121耳轮异常也要考虑是否肾虚
- 122小便异常 是肾阴虚还是肾阳虚？
- 123气短气喘的人多数是肾不纳气
- 124哈欠连天 可能是肾虚了
- 125牙齿松动 很可能是肾虚了
- 126两眼呆滞 动作迟缓可能是肾虚了
- 127经常感冒 很可能是肾虚了
- 128抖腿翘腿 肾脏多虚
- 129肾虚者多面黑 请用玫瑰山药粥
- 130打喷嚏经久不止 应考虑肾虚的可能
- 131唾液量异常 不管多与少都是肾虚
- 132大腹便便是肾阳不足
- 133肾虚者多畏寒 温热食补暖身体
- 134便秘 肾虚常是原因之一
- 135口咸 考虑该补肾了
- 136起夜太多 该补肾了
- 137肾精足可以帮助脏腑抵御外邪
- 138男人想要做大事 先保养好肾精
- 139男人养精遵循女七男八的节律
- 140养精益肾是男人性福的源泉
- 141男人肾好 身体才有“本钱”
- 142养精蓄锐 从戒烟戒酒做起
- 143肾精 储存健康所需的基本物质（菟丝子饼）
- 144肾气足 人多长寿
- 145男人养生要节欲养精
- 146肾精是不灭的生火
- 147男人长寿要养精
- 148涵养气血 摆脱亚健康
- 149兴趣神补方 情绪气血皆平和
- 150冥想 让心神不受干扰
- 151烦躁的情绪会让女人变丑
- 152心神慌乱不安宁 心脏缺血需要补
- 153大悲既伤血又伤肺
- 154大怒伤肝 心平气和的女人更健康
- 155抑郁忧愁伤气血
- 156静心导引 全身气血通畅
- 157女人气血少 最致命的伤是神伤
- 158女人先养好精气神
- 159妙用桃花美容颜
- 160精油美容养颜 益气活血
- 161丹参茶 补血又除痕
- 162清晨喝碗粥 养血不含糊
- 163甩手操，调理气血身体健
- 164游泳是否调气血
- 165水果吃好养气血
- 166按摩保养法
- 167不花钱的气血养生法 每天笑哈哈
- 168房事有度阴阳气血才平衡
- 169女性保暖最重要
- 170少言寡语养血减肥
- 171四宝粥养脾胃养气血
- 172女性调和气血的四味茶
- 173生脉散滋养心肺 荣气血
- 174月子生化汤，生血化瘀保健康
- 175常打坐 调养身心气血
- 176平衡气血五禽戏
- 177按摩然谷穴 帮助运化气血
- 178捏脊法 补脾健胃养气血
- 179补气养血的药酒
- 180八珍汤 新妈妈的补血催乳汤
- 181四物汤补血虚
- 182炙甘草汤养血良药
- 183何首乌——益气血的上佳之选
- 184《神农本草经》的补血良方
- 185龙眼酒 安神养血好味道
- 186七七进入更年期 养血补血因需而异
- 187六七调养三阳脉 通经活络抗衰老
- 188五七开始净血排毒 远离黄脸婆
- 189四七重在活血养颜
- 190三七女人要温暖 血液顺畅精神足
- 191二七天癸至，调补气血最初时
- 192一七女孩补益气血
- 193呵护乳房从清洁开始
- 194急性乳腺炎的外敷法
- 195关爱乳房从气血通畅开始
- 196常拍胸气血通 预防乳腺增生
- 197月经期减肥会使气血亏 胸围变小
- 198气血瘀滞乳房疼 试试按摩肩井穴
- 199气血不和易乳腺增生 顺气是养乳房的关键
- 200营养食谱让女性乳房丰盈健康
- 201小胸女人缺气血 要警惕乳房疾病
- 202乳汁乃气血所化 产后哺乳不宜过长
- 203合理饮食有效预防卵巢早衰
- 204不同年龄的卵巢保养攻略
- 205周期性进补是保养卵巢的良方
- 206调和气血治疗多囊卵巢综合征
- 207抱腿压涌泉 卵巢无囊肿
- 208保养卵巢的五行蝶展法
- 209办公室久坐当心卵巢缺氧
- 210卵巢保养的好运动 瑜伽
- 211多囊卵巢综合征的调理
- 212气虚血虚卵巢萎缩 木瓜银耳来帮忙
- 213桂苓活血化瘀 防治卵巢囊肿
- 214补血增加卵巢元气（不同时期的补血法）
- 215卵巢保养的按摩和食疗
- 216卵巢保养好 红润气色来
- 217卵巢保养 留住青春
- 218腰痛小心附件炎
- 219马鞭草蒸猪肝 消炎症护子宫
- 220乌鸡白凤丸，女性好伙伴
- 221功能失调性子宫出血的调养
- 222带脉穴，专治女性宫寒血亏
- 223子宫肌瘤不难缠 桂枝茯苓丸就是一味妙药
- 224香附理气疏肝郁 米醋益血入肝调月经
- 225活血化瘀的益母草 关爱女人无死角
- 226阿胶糯米粥 补血乐悠悠
- 227月经量大 注意缺铁性贫血
- 228冲脉调气血 经水涓涓来
- 229气血失和 月经易失调
- 230女人养血关键在于养宫调经
- 231子宫是女人的宝地
- 232更年期综合征——妙用豆浆
- 233不孕症——按压穴位喜得娃
- 234卵巢囊肿——化痰行瘀，健运肝脾是关键
- 235外阴瘙痒——按压穴位阴部清洁
- 236真菌性阴道炎的预防土方
- 237经期发热——当归补血汤
- 238尿路感染 清热利湿为本
- 239宫颈糜烂可以试试的食疗方
- 240乳腺增生的自我按摩 疏通经络防病变
- 241崩漏——大伤元气之症需辨证施治
- 242经期头痛补气血
- 243痛经——试试泡脚少吃止痛药
- 244经前综合症——中药加按摩调节好心情
- 245白带过多，艾灸是阳气旺起来
- 246女人补血养血莫忘党参
- 247桑椹补血滋阴，女性的好伴侣
- 248南瓜 女人补血的私房菜
- 249胡萝卜 补养气血的小人参
- 250阿胶 血虚女人补养圣药
- 251每天三个枣，容颜不易老
- 252常食五谷，气血充足
- 253补血过度反“添堵”
- 254产后避免骨节响 养血柔筋是关键
- 255顺应月经周期调经补血
- 256当归生姜羊肉汤 调补血虚帮大忙
- 257血虚经少 按摩地机穴血海穴
- 258专治肾虚血亏 赤白带下的带脉穴
- 259气血不足的食补 多食用牡蛎（水产品）
- 260四物汤补气血
- 261女性胸部暴露了您的健康
- 262女人肾虚会影响宝宝生长
- 263血浆清浊操 清除高脂血症的烦恼
- 264按摩可以通瘀祛斑
- 265血淤体质食疗方
- 266血淤体质需要多运动
- 267瘀血会导致月经不调，不孕症
- 268脸部祛斑按摩法
- 269菖蒲酒通血美白 宫廷御用之品
- 270体内有瘀血 补药就是毒药
- 271经络通畅 气血才能正常运行
- 272心腧穴 神门穴是“消防穴”
- 273艾灸大椎关元驱寒保暖气血畅
- 274经络养颜皮肤又白又细 （四白穴承泣穴）
- 275经络按摩，行间、期门帮你解肝患
- 276内服外用一块姜，祛瘀止痛散寒凉
- 277产后恶露有寒有瘀 化瘀止血找蒲黄
- 278按摩煲汤养脾气
- 279发为血之余 用经络留住乌黑的秀发
- 280摩面梳头，养气血从头开始
- 281女人要美丽 须打通气血排毒素
- 282气血瘀滞是女人衰老的主要原因
- 283猪肝养肝 气血不虚精神好
- 284绿色食物是养肝佳品
- 285牡丹 白芍 养血和肝的最佳拍档
- 286玫瑰花茶让女人肝血充足
- 287规律作息养肝血 肌肤晶莹精神足
- 288按揉三阴交 调节脾胃养肝血
- 289女人睡足不伤肝血
- 290科学按摩肝脏 不得女人病
- 291壮胆 启动美丽的“枢纽”
- 292掌控情绪 女人养肝注意特殊时期
- 293肝气足 女人气血足皮肤好
- 294肝气顺了，女人之美才能形神兼备
- 295春季养肝防百病发作
- 296女人养肝是王道
- 297肝是女人的先天，肝好女人才好
- 298女人养肝补气血
- 299鼾声会影响容颜气血
- 300头皮屑多，也是气血亏虚
- 301喷嚏鼻炎多是气血亏虚
- 302面色无花也是气血不充盈的表现
- 303心悸，用充盈的气血唤回心神
- 304失眠多梦也是气血不调的结果
- 305“人老珠黄”辩气血——眼睛发黄
- 306眉毛稀疏脱落为肾气血亏虚
- 307经络阻塞会生黑痣小红点，山楂三七来帮忙
- 308察言观色之——赘肉也是气血虚
- 309察言观色之——舌质颜色辩气血
- 310察言观色之——手部断气血
- 311察言观色之——口气清新
- 312察言观色之——牙龈肿痛，常塞牙
- 313察言观色之——唇色
- 314察言观色之——双目
- 315呼吸也能调气血
- 316察言观色之——瞌睡连连气血亏
- 317察言观色之——头发看气血
- 318知体质，补气血
- 319气血运行时刻表（什么时间干什么事儿）
- 320女人养血小诀窍
- 321寒湿重阳气虚女人老的快
- 322女性五大养血法
- 323女性不同阶段身体的状态
- 324胖瘦都与气血息息相关
- 325抗衰杀手锏——补血调气不淤堵
- 326女人保养气血的三个重要阶段
- 327女人气血足，身体美如初
- 328月经不调祛病调养
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