本专辑适合迫切想要获得改变的所有人！
终结拖延症，你就成功超越了93%的人
改变，从戒拖开始！
【本专辑适合】
1.拖延给生活和工作带来了严重的负面影响，导致每天焦虑不安、情绪低落
2.需要战胜拖延易于操作的步骤和方法，简单才是行动的有利条件
3.不仅为了对付死线将至的工作，更期待自己有脱胎换骨的改变
【内容简介】
你是否也经常被拖延困扰？本来时间充裕的工作，非要拖到最后一刻慌慌张张地完成；本来雄心壮志地想要改变自己，结果过了很久仍维持原样。拖延是我们生活中常见的问题，给我们的生活和工作都带来了严重的负面影响，令我们每日焦虑不安、情绪低落，要想改善自己的情绪，就要先从改善拖延症开始！
