社交恐惧症:不愿出门、害怕对视、回避社交

2023-05-06 07:48:2704:57 1.3万
所属专辑:身边的心理学
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用户评论

表情0/300

wai3m28iynlxlgousc3j

已经影响生活了

听友398788194

我是强迫自己不看怎么办?

盟主_md

我就是有社交恐惧症,特别害怕和陌生人沟通,每次和陌生人说话,就会特别结巴。但是和熟人交流就好。

听友304591892 回复 @盟主_md

我和熟人都不知道聊什么

会发财吧 回复 @盟主_md

一样

18672030rza

我就是严重社交恐惧症,

静妮学姐 回复 @18672030rza

社交恐惧的背后是评价恐惧,害怕别人对自己的负面评价 建立自信是走出社恐的关键 改变认知提升自己 你可以的加油!

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