个人成长^

《疗愈你的内在小孩》

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每个人的内心深处，都住着一个长不大的小孩。当我们遭遇伤害，我们的自我就会停留在当下的年龄，变成一个“内在小孩“。内在小孩会记录下当时的感受：渴望爱的、不甘心的、愤怒的或者是悲伤的。
本书针对内在小孩的5大需要、5种情绪、5个价值信念，提供了系统的解决方案。

声音（32）评价（1）

正序 | 倒序

32

32. 结语--内在小孩决定你的命运
1088
2021-03
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31. 职场关系中的内在小孩
719
2021-03
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30. 老年人的内在小孩是什么样的？
569
2021-03
29

29. 夫妻之间的内在小孩扮演什么角色
615
2021-03
28

28. 女人和男人的内在小孩不一样
645
2021-03
27

26. 内在小孩如何影响怀孕和生育
498
2021-03
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25. 如何与更好的自己融为一体
540
2021-03
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24. 如何开发自身未知的优势
540
2021-03
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23. 寻回我的赤子之心
499
2021-03
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学习自我认同，不再怀疑自己
543
2021-03
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21. 学会自我释放，不再压抑自己
618
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20. 告别“我不好”，不再攻击自己
616
2021-03
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19. 告别“我不配”，不再忽视自己
570
2021-03
19

18. 告别“我不行” 梦蝶心理 2021年3月13日下午9:21
541
2021-03
18

17. 学会与情绪化的小孩共处梦蝶心理 2021年3月12日上午9:55
607
2021-03
17

16. 如何理解眼泪的意义梦蝶心理 2021年3月11日下午6:24
516
2021-03
16

15. 怎么应对悲观无助的时刻梦蝶心理 2021年3月10日下午5:23
534
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15

14. 怎么找回失落的安全感梦蝶心理 2021年3月9日下午4:09
548
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14

13. 为什么总感觉自己很丢脸？梦蝶心理 2021年3月8日下午5:24
558
2021-03
13

12. 动不动就焦虑，该怎么办？梦蝶心理 2021年3月7日下午3:50
642
2021-03
12

11. 如何与你的内在小孩共情梦蝶心理 2021年3月6日下午10:02
604
2021-03
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10. 缺乏道歉的委屈感梦蝶心理 2021年3月5日下午6:24
585
2021-03
10

9. 缺乏玩耍的紧张感梦蝶心理 2021年3月4日下午8:22
606
2021-03
9

8. 缺乏夸奖的自卑感梦蝶心理 2021年3月3日下午6:16
635
2021-03
8

7. 缺乏陪伴的孤独感梦蝶心理 2021年3月2日下午11:32
656
2021-03
7

6. 缺乏爱的伤痛感梦蝶心理 2021年3月1日上午11:29
746
2021-03
6

5. 内在小孩是如何受伤的梦蝶心理 2021年2月28日下午11:03
816
2021-02
5

4. 内在小孩不同时期的表现梦蝶心理 2021年2月26日下午11:20
831
2021-02
4

3 . 辩别你的内在小孩梦蝶心理 2021年2月25日下午4:56
919
2021-02
3

2. 理解你的内在小孩梦蝶心理 2021年2月24日下午5:22
1168
2021-02