关于肥胖慢病，你可以选择药物，也可以选择“换一种想法，就是换一种活法”！
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耀说减肥-从根源认识肥胖和慢病
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管住嘴迈开腿！管住嘴最重要也是最不容易做到的！加油！
立早吴
改变生活方式才是根本。不改变思想，一切都是白说。
听友216099871
听了几个养生节目，觉得就胡老师讲的好，听了好几遍了，很好感谢胡老师了，受教了
听友21124388
我轻断食两个月了，精神焕发，四高下降，减重10斤，受益匪浅。
塔克什肯
我是糖尿病患者，对胡老师讲的道理都是感同身受的，胡老师讲的是他自己感同身受的经历，和测试出来的理论，让我受益匪浅 ，我现在在辟谷，确确实实对我挺好的 ，情况好转 ，非常感谢胡老师。
孟孟Maggie
很好的健康真知识。 科学只是探索真理的工具，敢于超越旧的知识理论👍👍👍
改思变路
很好。我正准备参加辟谷。越听越想听。
听友198373290
点赞给老师讲课通俗易懂明确，百听不厌
孙姐_ki
听了好多遍，越听越觉得有道理！
A神赐福
胡老师您好:请问痰湿体质减肥，如何进群呀？谢谢您