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舒瑟瑟
满满的干货谢谢筑梦老师的分享
驿路梨花G
等张收缩就是运动中的肌肉收缩。等长收缩就是肌肉被拉伸时静止的状态。不知道这样理解对不对。
筑梦瑜伽 回复 @驿路梨花G：
可以这样理解！补充一点：等长收缩肌肉运动看似静止 实则在发力！
驿路梨花G 回复 @驿路梨花G：
谢谢筑梦老师！
感觉这些个收缩比较难理解。
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舒瑟瑟
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谢谢筑梦老师的分享
驿路梨花G
等张收缩就是运动中的肌肉收缩。等长收缩就是肌肉被拉伸时静止的状态。不知道这样理解对不对。
筑梦瑜伽 回复 @驿路梨花G：
可以这样理解！补充一点：等长收缩肌肉运动看似静止 实则在发力！
驿路梨花G 回复 @驿路梨花G：
谢谢筑梦老师！
驿路梨花G
感觉这些个收缩比较难理解。