你还在失眠吗?
明明身体疲惫,却思绪奔腾、无法入睡?
白天精神恍惚,晚上躺下就头脑清醒,辗转难眠?
又或者,心里有事,焦虑忐忑,寝食不安?
又或者,入睡轻、睡眠浅、天不亮就醒、醒了又睡不着?
现代医学实证表明,长期睡眠缺乏不仅会引发免疫力下降、记忆力衰退、肥胖、脱发、容颜早衰、抑郁心境等,严重者还会加剧癌症的形成、重疾的恶化。
亲爱的,你还在为此痛苦、又无能为力吗?
别担心,这张专辑就是为你量身订制的 — 助眠神器!
一朝拥有,安睡无忧。快来试试吧!
适合人群:各种“睡不着”人群,焦虑难安的人群
鱼形的小盘子
唐老师的声音太好听了
唐婧心理咨询师 回复 @鱼形的小盘子:
鱼形的小盘子
太管用了吧
唐婧心理咨询师 回复 @鱼形的小盘子:
1513415mfab
每天在听,声音特别好听
唐婧心理咨询师 回复 @1513415mfab:
谢谢喜欢,比心
唐婧心理咨询师 回复 @1513415mfab:
1502662wuri
真好,没叫醒来,不喜欢叫醒的催眠
唐婧心理咨询师 回复 @1502662wuri:
夜间助眠系列的都是没有唤醒环节的,午间系列的才有唤醒
听友132441235
老师声音好,但音乐声音偏大而且怪怪的,影响入静。
唐婧心理咨询师 回复 @听友132441235:
好哒,下次音乐小声点噢