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一路前行alone
为什么每次脚痛的早死?
黄庭心学 回复 @一路前行alone:
脚痛正是观黄庭的好时机
黄庭心学
听友46866595
我已站了五年,站桩真得很神奇,我体重从47增加到55公斤,身体素质越来越好。它改善睡眠也很神奇。
沫沫_lg1 回复 @听友46866595:
为什么我站膝盖痛
有声鸢尾花 回复 @yjq0526:
功夫是时间堆积出来的。
sarah婉婉 回复 @听友46866595:
腿会麻吗
jiangyahong
随着静坐深入,才体会这个静坐法门,讲师的引导功德无量。不赋予身中气血以意义,不评判,不改造,不转移,放下忍耐,对抗,我们才能称为活在当下。在生活中,不赋予涌动的气血以意义,我们不会被愤怒,羞辱,沮丧等等情绪羁绊,面对一切的发生,可以有更自由的选择。种种所谓情绪,只是气的不同状态,飘风不终朝,骤雨不终日,情绪过分高亢或低沉时,谨慎作出重大决策。
何心贤 回复 @jiangyahong:
同感同感
jiangyahong 回复 @秀明_8z:
秀明_8z 回复 @jiangyahong:
说约太好了!
听友14790104
第一次就在导引在完成了30分钟。感谢张导师!功德无量。
1379808dtey 回复 @听友14790104:
q
听友294033223 回复 @听友14790104:
第一次站桩坚持了半小时
听友190722660 回复 @听友14790104:
3
雪粉清凉
好懊恼啊!总是做着做着睡着了
修心养性_6n 回复 @雪粉清凉:
我只有早上静坐不会睡或者昏沉,其他时间都不行
听友253531009 回复 @雪粉清凉:
不要懊恼 不要评判啊
立平_LP 回复 @雪粉清凉:
容易昏沉证明您的精气神不足,建议多运动,站桩
梅爱飞
为什么胸中都是感觉堵堵的,好像有东西堵住了?
李木木_ag 回复 @梅爱飞:
我现在好像站桩后那个堵德感觉疏通了
存无见 回复 @听友9857982:
1
独步听雨_t4 回复 @梅爱飞:
呼吸不畅可放松一下,胸内含就好了
000
一路前行alone
为什么每次脚痛的早死?
黄庭心学 回复 @一路前行alone:
脚痛正是观黄庭的好时机
听友46866595
我已站了五年,站桩真得很神奇,我体重从47增加到55公斤,身体素质越来越好。它改善睡眠也很神奇。
沫沫_lg1 回复 @听友46866595:
为什么我站膝盖痛
有声鸢尾花 回复 @yjq0526:
功夫是时间堆积出来的。
sarah婉婉 回复 @听友46866595:
腿会麻吗
jiangyahong
随着静坐深入,才体会这个静坐法门,讲师的引导功德无量。不赋予身中气血以意义,不评判,不改造,不转移,放下忍耐,对抗,我们才能称为活在当下。在生活中,不赋予涌动的气血以意义,我们不会被愤怒,羞辱,沮丧等等情绪羁绊,面对一切的发生,可以有更自由的选择。种种所谓情绪,只是气的不同状态,飘风不终朝,骤雨不终日,情绪过分高亢或低沉时,谨慎作出重大决策。
何心贤 回复 @jiangyahong:
同感同感
jiangyahong 回复 @秀明_8z:
秀明_8z 回复 @jiangyahong:
说约太好了!
听友14790104
第一次就在导引在完成了30分钟。感谢张导师!功德无量。
1379808dtey 回复 @听友14790104:
q
听友294033223 回复 @听友14790104:
第一次站桩坚持了半小时
听友190722660 回复 @听友14790104:
3
雪粉清凉
好懊恼啊!总是做着做着睡着了
修心养性_6n 回复 @雪粉清凉:
我只有早上静坐不会睡或者昏沉,其他时间都不行
听友253531009 回复 @雪粉清凉:
不要懊恼 不要评判啊
立平_LP 回复 @雪粉清凉:
容易昏沉证明您的精气神不足,建议多运动,站桩
梅爱飞
为什么胸中都是感觉堵堵的,好像有东西堵住了?
李木木_ag 回复 @梅爱飞:
我现在好像站桩后那个堵德感觉疏通了
存无见 回复 @听友9857982:
1
独步听雨_t4 回复 @梅爱飞:
呼吸不畅可放松一下,胸内含就好了