作者三十年的经验，用深入简出的语音带你入门，大成拳养生桩，道家龙门派的修炼方法，佛家南怀瑾的打坐法门，一一带你入门
站桩打坐入门桩子的原创
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V3_f5
老师您好，听您的讲授之前我站桩二个月，身体也没任何的变化，查询过很多的资料，也听过很多所谓大师级的讲授，以至于我都不知道要怎么站了，在一次偶然之中听到您的播讲，使我终于明白了什么是大道至简，不必去过意在乎桩形桩姿，我现基本上就按您所讲授在意而不在形了。
听友208317669
主播老师讲的很好，声音也好听，已经听了第二遍了。这几天站桩时默念(圆觉经)觉得一个小时过的很快，杂念也少了很多，感谢您的好方。
听友263717880
虽然都是傻站，不明白其中的道理，但也不放弃，继续傻站下去。
两耳不闻一心只读
非常喜欢💕。每一集都是很实在的内容，完全可以遵照练习。免费让受众受益，功德无量🙏
1527622irfn
主播好棒好可爱，声情并茂，让老师的文章更加精彩有魅力！受益良多，谢谢！
azure1017
讲得很好，很受启发👍主播小姐姐好像发不好R的音，内容总是说内yong😄
润泽100
真正的好东西，功德无量。
1338253oqjm
听了站桩打坐，心情平静多了。老师讲的真好！
1398377whid
专辑内容写的牛，老师把方方面面的一些问题，法门，道理之类写的深入浅出，前后两位女主播讲的也好，听了后受益非浅。
健康一行
讲的非常细心，感谢老师分享。