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对于现代人来说,忙着减肥、忙着美肤、忙着健身,但同时失眠、焦虑、痤疮、糖尿病等亚健康问题又如影随形。法国“葡萄糖女神”、生物化学家杰西·安佐斯佩告诉你,这些亚健...
by:小小鸟87_eu
聆听来自身体的声音,你就知道自己该怎么做了,从而拥有自主的食物决策权,健康将会得到改善,生活质量也会得到提高
by:鸣泉芳菲
了解食材,才能掌控血糖
by:刘欣专注私人健康管理
荞工坊特邀讲师-武媚老师简介中国农业大学食品硕士、国家首批注册营养师(RD)、国家高级食品检验师、健康管理师、中国营养学会高级会员&全球华人营养科学家菁英会会员...
by:荞工坊
by:皓月晨阳
不计算不挨饿控糖新生活6周重建饮食习惯让身体切换燃烧模式
by:发声的十五
科学饮食不计算不挨饿科学控糖科学减脂6周暴瘦
by:一只嫣紫
节目内容:用通俗的语言,从实用的角度,为大家分享科学控糖知识,帮助大家解决营养均衡摄入的难题主播介绍:刘欣老师,15年资深营养师,长期从事三高症人群的健康管理,...
糖友们,我们要做的是:控好血糖,不要倒在黎明前,胜利的曙光已经在天边微微亮了。大胆预测一下:5~10年内,控糖不再费心10~20年内,公开不用顾忌10~20年内...
by:杨历军_糖尿病之敌
找到控糖路上的坑,你的控糖之旅将变得更加轻松
刘欣专注私人健康管理
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简介:传播真正有效的营养知识,是一个营养师的本职工作,我会坚持做好这个工作,让更多的人听有所用
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