近日，发表在 Aging 上的一项研究中，来自美国加州大学圣地亚哥分校领导的研究团队开展了一项突破性的临床试验，参与者在短短8周的时间内将他们的年龄缩短了3年多。该研究首次揭示利用自然方法改变表观遗传过程，从而改善健康，甚至延长寿命的可能性。
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声音主播
近日，发表在 Aging 上的一项研究中，来自美国加州大学圣地亚哥分校领导的研究团队开展了一项突破性的临床试验，参与者在短短8周的时间内将他们的年龄缩短了3年多。该研究首次揭示利用自然方法改变表观遗传过程，从而改善健康，甚至延长寿命的可能性。
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嘉音鹿鸣尔
这种菌去哪里买
运动良方张玉环
我就控制饮食+运动，生理年龄55岁，身体年龄31岁
蓝幺妖
林志颖和郭德纲应该不是保养的问题吧，有的人天生就显显年轻，有的人天生就显老，面相显不显年轻不完全是保养可以决定的吧。
听友274948572
让70岁的人每周五次中高强度运动，不是要他的命吗
在蟠桃园吃桃儿 回复 @听友274948572：
中高强度训练走路就可以啊，每周150分钟就算是中强度。
情感病毒6379925939 回复 @听友274948572：
90岁的人都可以中强度运动，这个强度大小是根据每个人自身的素质关联的，不是统一标准的
听友274948572 回复 @听友274948572：
请主播老师回答一下这个问题
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氧气屁罩，笑到我了