瑜伽中这样那样的问题解读

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群里很多同学会问各种各样的问题,我们把这些问题录制下来,分享给瑜伽爱好者,其实瑜伽不分流派,就像爱不分国籍,不分人种一样,我们只是在这里分享自己当下的练习经验,录制会有时间的先后,这些经验也会有不停的更新和改进,欢迎大家指正。

有些时候会很长的时间没有更新,那是因为没有一些新的问题,可以去录制,也希望大家可以提出新的问题,留言

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