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听友192434597
跑下来了，虽然有点累，但是很开心。加油
明泽yys
献血后第四十天，终于又恢复到这了。比四个月前老命都快没了的感觉好多了。
跑完了，跑的老命都快没了，腿软牙齿松动缺血的感觉。基本都在耐力心率了，手环平均心率都在138了。
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