冥想课程 内在奇迹 #5 了解与触碰灵性的觉醒

欢迎来到内在奇迹的第5天，在今天的课堂中，我想要跟你分享的关于觉醒的内容，我们会深深地整合前四天的内容。如果喜欢这些天的内容的话，并有兴趣更深入的随我一起学习和疗愈的话，请下载千聊APP并搜索能量派钰昕，因为我之后有很多更深入的免费的以及付费的课程都会在哪里哟。深深的感恩你的跟随。

今天的课题，是觉醒，什么叫觉醒呢？

在我看来觉醒形容的就是一种超越时间空间与维度的一种极度喜悦、透彻并充满爱的状态，觉醒时你会深深地看到分离的幻相，体验到合一的真相。我知道这也许听起来还是很抽象，但是相信我，只要你真的想，也愿意投入，你一定也能体验开悟，你一定也能推动着更多的人觉醒。

我今天想要跟你分享的就是三件非常重要的事，我想它们是觉醒的必经之路。

第一步：

深深体会当下。

我们平日的生活状态，大部分人像一个木偶，被所有过去所残留的还未放下的，以及对未来的执念或恐惧，别人的看法、需要付的按揭、和所有我们认为自己“不得不做的事”，都是一根一根无形的线，拉扯着你，控制着你。

你可以有趣味性地去想象一把无形的大剪刀，现在将这些线都剪断，你允许自己，即使是很短暂地去体会一种轻松和自由。

而进入当下其实也许只需要一个深深地呼吸，

它是一个无比强大的意念去让自己自由，从时间里解脱。

告诉自己：我深深地感受着当下。

第二步：瓦解无意识

无意识就是你脑子里不间断、不自主、强迫性的思想，以及随之而来的情绪。这是小我，因为这些思维里的每一个记忆、观点、反应，都是扎根于强烈的”自我感“当中。从灵性的角度来说，这就是无意识。

而且你知道吗？一切真正美的、具有创造性的、真正的艺术、一切灵感，包括改革性的科学发现，都是在无念的状态中，思维是不具有创造性的，思维的能力是收集、分析、比较、下定论。如果我们想要做自己人生的创造者，要创造内在的奇迹，这就意味着，必须超越思维。

这一步里，是包含了最多的功课的，将会包含接纳、原谅、放下执念、化解恐惧、瓦解消极信念。告诉自己：我可以超越我的思维与信念。

第三步

拥抱并平衡你的人性与神性。

这也就是回归完整的自己，和深深的爱自己。让我更深的讲解吧。

其实我常说觉醒以及疗愈，就是充满爱地整合自己的每一个部分，回归到完整的自己，当你真正回归完整的自己，你会超越所有的二元对立：

你会知道，你既是不完美的，又同时是完美的。

你会知道，我们所有生命意识既是一体的，但又同时都是独一无二的个体。

你会知道，你既有人性，也有神性。

人性是会死去的那部分，人性是会制造痛苦的那部分，人性是会有世俗的欲望的，这也可以叫做是我们的外在目的。

而神性是永远慈悲充满爱的，是不会制造恐惧的，神性是无我无欲的，是无处不在并且永恒的存在，心灵成长与觉醒是我们的内在目的。

只重视人性者，通常会赢了世界却丢了灵魂。只重视神性者，通常会不接地气飘起来，并且难以拥抱物质世界。而在真正的觉者，就是在神性与人性之间找到了平衡的人。我们练习与自己的神性保持联结，并同时不失对于人性的爱与尊重，这就是真正的内在奇迹。

而在顿悟的时刻，你无法再继续不爱自己。

你不爱自己的唯一原因，是因为你根本就还没有真正认识自己，你一直都值得被爱，你一直从始至终都有蕴含着无限的潜能。智慧，与独一无二的天赋。

只是我们人性的那部分都曾为了有归属感、为了获得认可而去把自己捏造成社会喜欢的、认可的那个模具当中，而忘记了自己是谁。

然后亲爱的你，你本来是的样子就值得被爱，我就是真的真的很爱你。

OK，今天就到这里咯。

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