正念-冥想

南京孔丸子

真的很喜欢主持人的音色，希望能收听到他的更多作品

听友71200500

很好，以前尝试过呼吸练习，总是失败。这次用这个，头皮真的能放松了。现在每天中午听一会儿，做下呼吸练习，坚持一会儿真的感觉到头皮放松了，偶尔还能浅睡2秒，起来后精神好很多，真的感谢

不能瞌睡

听了一年多了，最近才被很多人发现，主播终于有回报了，感谢主播。

1598109yxay

声音好听，背景音乐好听，引入人心

健康美丽大使阿菊

实用性强👍音乐🎵好听😊

囧说招生

主播讲的很棒 学 招生 也可以关注我哦

春秋5230

真的很棒，陪我度过了很多失眠的时候

钱丽群_nj

不错，早醒的时候，听着，能让人静心，继续睡眠

simon劉西懋

recording声音稳重，并且感受的用心和专业，配乐舒适。

多乐之日太古里店夏金

棒棒，非常棒！