心宽，病退

大家好，主播邹瑞春向您问好。在声音的世界里，我想录制1000篇智慧人生的文章给您听。录制音频的发心就是传播正能量，帮助更多的人。希望我的声音带给你内心一份宁静与祥和，带给你，给你人生一份智慧与启迪。今天给您分享的是心宽并退。最近看过一个故事，特别滑稽搞笑，却由发人深思。

叫校长的怪病。故事里的校长是一名精神抖擞，身体健壮，事业有成的男人，然而突然有一天病倒了，他只能躺在床上，只要一起床就头晕眼花甚至呕吐。可是看了很多名医，辗转去了很多医院都不见好转。正当众人束手无策的时候，校长的朋友来一趟，在校长的耳旁边急哭了几句，校长的病突然就好了，接着生龙活活地去上班了，仿佛给人没生过病一样。大家都围过来，好奇地问，你是怎么做到的？给校长施了魔法吗？那人，你哈哈一笑说，甚至他只说了一句话，我已经还清了银行贷款。

原来，校长碍于面子，给这位朋友做了一笔数目不小的贷款担保，做完之后又后悔不已，整日瞎琢磨，如果他生意失败怎么办？如果他还不起钱怎么办？那我的房子和存款是不是也都没了？越想越担心，越担心越害怕，日思夜想自然成疾。而朋友的这句话，顿时让他压在心头上的那块石头搬开了，病也就自然好了。故事很简单，道理也很浅显，但是却深深地揭示了大多数当下我们疾病的来源，那就是心病。正所谓相有心生，并从心起。其实所有的病源都是你的心。黄帝内经中曾经有言，约，任何疾病本质上都是心病。美国著名医学博士，心理学家辛勒德也曾说过，其实人76%的疾病都是情绪病。

我们的心态与自己的身体状况息息相关，心态对了，病就好了，心不对了，病就来了。很多人都知道，千古第一完人曾国藩战功彪炳，却不知道他也曾经被心病折磨的死死去活来在曾国藩历经万苦。从零创及了些一支铁雪湘军，一次次为朝廷血战沙场，两次差点丧命的时候，却没想到他全身心的付出，换来的只是朝廷的猜忌。一纸诏书回乡守志，剥夺军权。当时灰溜溜回家的曾国藩怎么也想不明白，凭什么这样对待他，怎么也想不通他怎么会落得这个下场。他愤恨，怨念，暴躁，郁闷。他把自己关在屋子里，一直不出门，结果一病不起，有原先威风凛凛的大将变成了一个瘦骨嶙峋的燕老头儿。眼今夜似乎生命状态，他的家人为了给他治病，也是寻遍无果。

直到有一次欧遇他的道士朋友点播，才幡然醒悟，大病皆退，并留下了警示名言，既往不恋当下，不杂未来不赢。过去的已经过去，过去的无法重来。与其耿耿于怀，不如放下，坦然面对，珍惜当下，放眼未来，一念放下，天地皆宽。其实我们身边这样的例子也不乏少数，有人没病，自己气出病，没病，自己琢磨，出病没病，自己吓出病。而有的人有毛病，却因心宽乐观而逐渐自愈，所以好心态才是健康的灵丹妙药。心宽并自退，正如丰子恺所说的，心大了，事就小了。

心小了，事就大了。你若心宽如海，生命中的一切坎坷则如掉入海里的小石子，无声无息，波澜不惊。你若心窄如细流，坎坷的小狮子落下，则见起泥影，混浊一片。由此可见，心宽的人心胸豁达，心平气和，自然身体无恙，心情舒坦，人生自然也顺心。宅的人处处计较，怨念深重，心态失衡，生活自然一团糟糕。日子久了，病也会找上门来。一个人内心的宽阔程度，决定了一个人的幸福程度，甚至是一个人的健康程度。心宽才是一种人生大智慧，是我们最应该修炼的格局。

少点执念，多点淡然。人生苦短，何必为了那些过去的事，不不值得的事，不值得的人？他一进去了，未来啊，凡事想开一点，有些事已经发生了，无法改变，那么既来之则安之，人总得往前看，做人知足一点，简单一点，别总是听着你没有的，多看看你拥有的，你就会幸福许多。当你狭隘的时候，多读读书，书中那些哲人的智慧，那是人的经历，会给你智慧以引导，让你豁然开朗。当你心生执念的时候，要多出去走走，看看外面的天地，大自然是最好的情绪疗养师见识了天地的广阔。见到了芸芸众生的百相，就会明白自己的那件事儿不过是沧海一粟。做一个心宽的人，是对自己身体的负责，更是对自己人生的负责。

卧虎藏龙中有句话说得好，当你紧握双手，里面什么也没有。当你打开双臂，世界就在你手中。只有心胸开阔的人，才有勇气继续去探索生命的美妙和心意，就像破茧的蝴蝶，挣脱束缚，他的残勇才能拥有新生。当你心宽了，一切都是顺的。当你心宽了，一切都是对的。心宽无处不桃源，何处不是云水间。

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