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好心态就是,把所有看似不合理的事情合理化

王国荣智慧心理学浏览:91

和大家思考一个问题啊,很有意思的问题,对我们很有用的问题啊,我们大多数人啊,都知道这句话存在结合里,或者说存在的都是合理的。这句话来自于什么人?来自于莱布尼斯。莱布尼茨说了这句话以后,黑格尔后来引用了这句话,黑格尔把它改造了一下。黑格说,存在结合力,存在皆不合理。存在。结合里什么意思?就是一切已经发生的事情或者正在发生的事情,一定有它的逻辑性的,一定有一个发生发展的过程,有这个原因存在的,有客观的原因存在的。他从根本上来说是符合逻辑的。

那就说,所有发生的事情都有它的逻辑关系的,也就是说,它可能是必然的,不是偶然的,只是你没有认识的存在皆不合理。这个又是什么意思?就是这是人的解释,看你怎么解释的,就是发生的事情可能不符合你的愿望。第一个理是逻辑。第二个例可能使人的愿望,或者说是一些偶然性,在人看来好像不太符合愿望,但是它里边还是有些逻辑性的。那么很多人知道这句话以后啊,就这就来劝别人。比如说啊,别人的孩子摔了一跤,把头甩破了,送到医院去了。他看见了啊,他说,哎,存在结合里。再比如说两个人A开始奔驰五零零,这个B开的是什么什么最好的跑车?两个人咣撞在一块上,你作为旁观你谁,你看谁哎,都是豪车呀,都是富人呀。

我那还撞死了没有?如果撞死了一个,或者撞残了一个,你说哎,存在结合里。如果是你,比如说A,是你,你刚刚买了一辆新奔驰五零零,对方开了一个好好跑车,你们两个车速太快,砰撞在一块了,你还会不会对自己说存在结合力?哎呀,怎么这么倒霉啊。刚刚买的车还没长见,保起来就撞了。哎呀,这太倒霉了。你总觉得不合理?这样啊,就给我们这么一个启示,就说当我们遇到生活重大,各种各样的困境,各种各样的麻烦,各种各样的问题的时候,我们怎样解释我们的解释,对我们的情绪状态,对我们的心态的调整将启动关键性作用。人是一个解释性动物,唯有极个别人在解释问题的时候是不得不待于情感。我们解释问题时总是带有情感。社会这个情感的依据是什么?就是说你的愿望,符合你的愿望的,你的愿望得以实现的事情,我们都是做好的。

违背你的愿望呢,破坏你的愿望呢,我们都认为不好你。比如说你的愿望就是你让你女儿考北大,就跟你女儿就考到啊,某一个普普通通的大学了。你非常失望,非常痛苦。你认为这个不合理,合理就是他上北大。所以这里我们认为的合理是符合我们的愿望,它有主观性的。这种合理是危险的,因为他可能符合你的愿望,他可能违背你的愿望。这样一来啊,就出现了一个啊,我们调解心态的一个关键。关键里面的关键的一个因素,就说你能不能把你生活在发行发生的所有的事情合理化,就是找出它的原因,找出它发生发展的逻辑性。

在最后一个点上,你把它合理了。你的女儿没考上北大,考上有普普通通的大学,她一定是有原因的。要么他学习不努力,要么他的天赋不高,要么他运气不好啊。他天赋很高,学习很努力,学习成绩很好。但是突然在高考那几天,他病了,或者他有考前焦虑综合症,他紧张的不行了,哎,或者他在考试想早恋了。

你说你为什么单单在考从事前早恋的他说,生为乘客归爱情价更高吗?若为自由供爱的杰克跑吗?爱情被生命的重要高考算什么?我们如果把所有发生的坏事情能够把它合理化,存在结合力,所有的事情我都能做出一个合理的解释。最少在理性上能说服我,能让我自己相信这个事情的发送发展,知道今天这个结果是有原因的,这个原因是让我信服的,我没法改变原因,我就没法改变这个结局。有个女的啊,大前年的时候,A还不是了。四年前卖着一套房子,在我们苏州科技城那边,本来这个房子值八十几万啊,他买了,卖到了140万,涨价了啊,那个四年前房,房价很厉害,很高,涨价了。哎,到了爹年,房子就涨了,卖的180万,他整整亏掉啊,几十万。哦,他后果就不得了,后悔都失眠了,责备自己,结果现在房价又开始掉了,即使不掉也卖不动。他为什么后悔啊?他注视的是自己的愿望,我应该卖到多少钱?它注视不是事实发生,发展过程中的逻辑关系,它注视的不是这个脉络。

谁能把脉络着见在最后一个落点上,能够把事情完一全合理化,所以就白头痛苦了。所有的痛苦都是你没有把事情合理化,合理化并不是要把你自己愿望撇开的,把你我要什么,我不要什么,不要撇开的。好好的分析,有一个人啊,有个女士啊,他的儿子在九岁的时候,一位白血病死掉,他没出去那么多钱,孩子这个病比较严重,最后就死了,他就变成精神病了,又哭又老。有他总觉得他太倒霉了。他的儿子不应该死,为什么死?是我的儿子?为什么我这么倒霉?为什么不幸的妹妹偏偏找我?你看这里边全都是反逻辑的,为什么我这么倒霉?那意思就应该让别人倒霉,别人都倒霉,我也倒霉,我不会疯掉。别人倒霉我不倒霉,我也不会疯。倒别人不倒霉,偏偏我倒霉,所以我疯了。

为什么死的是我的儿子?意思说应该死别人的儿子,不要死我的儿子,对不对?我们的关注点,如果的愿望或者在欲望层面,我们解释所有的问题就遵循一个什么原则,得字,得到了就写啊。得子则惜,失子则悲,失去了就悲。愿望得以啊,实现,我们就开心,愿望相悖,愿望没有实现,我们就啊,这个就痛苦。所以我们的心痛,心情呀,喜怒哀乐,悲惊空,就是这样波动的,像国山车样这样波动的。凡是能心里能保持平衡的人,心态一直处在一种宁静的状态,一种喜悦的一些状态的人啊,都是能够把一切合理化,庄子就是把自己的老婆死掉也合理化了。庄子的老佛死了,庄子的好朋友惠子来悼念。

惠子一路上都很痛苦。哎呀,这我好朋友的太太死了。结果一进门一看,庄子不仅没有哭,而且在他老婆的棺材边敲着盆盆唱歌。庄子大为啊,惠子大为不减。惠子就问,你这个人怎么搞的?你老婆给你生儿育女,扶死你大半辈子,他现在死了,你不哭到还好,你还在这唱歌,你神经病啊,你躁狂症,你双膝情和。张人招子怎么说的?说,哎,起初我对死亡的理解和你一样,我以为人生是悲哀的事情,后来我一想,不对,人本来就不存在嘛。它本来就是一个气嘛。它幻化成这个有形有体,有生命,有气息的生命嘛。后来他就回归了,他又化作气了,就回到他初次的状态了。

这有什么好哭的?庄子认为你看他死了,他看你还死了。你看死人是死人,死了看活人也是死人,是。庄子对他太太的死亡,他做做了一个合理的解释,就在他的认知世界里面,他找到了一个对死亡的另外一座结识。与众不同的结识,所以他就没有像其他人一样表现出如此的悲痛。凡是出现心理问题的孩子,比如说抑郁症,焦虑症,大当然它是有生物学的基础的,但是有一个原因是不不绝对是不能忽略的。就是他们基本都是消极解释,悲观预测。如果学会了积极的解释,如果学会了把一切事情合理化,你生活中的痛苦和麻烦将会少得不得了。即使在别人看着不好的事情,在你看来也是合理的。

问题在于你的解释能力好。这个话题就谈到这里,这个话题有点扰啊,有点抽象,因为它属于哲学范畴的话题,大家如果一边看一边思考的话,还是能理解我在说什么的

发布时间:2024-03-31 08:14:47