99.分手问题解析：面具错位

哈喽，大家好，我是木原，我之前跟大家讲过面具这个概念啊，不知道大家现在是否还有印象呢？面具就是我们在社会化的过程当中，我们学会了针对不同的环境，那有不同的适应以及应对的机制，甚至说策略，而这种机制以及应对的策略就像是让我们戴上了一层面具。当我们面对A情境的时候，我们带着A面具，当我们面对B情境的时候，我们从A的模式切换到了面具B的模式。这个就叫做应对啊，就像是让我们带上了一层针有针对性的面具一样，以让我们去适应当下的场合。这个就像我举一个具体的例子吧，就像说当你处于一个陌生的场合的时候，或者再具体一点啊，当你换了一份新的工作，而你要去适应这份工作的过程当中。你会一下就把自己完全打开吗？不会的。你会把自己想要去展示给周围人的形象去覆盖在自己的脸庞之上。直到什么时候，你会停下这样子的行为，直到说你彻底熟悉了这一层环境，或者你干脆说，在即使熟悉了这层环境之后，你还要去持续性的扮演你想给大家展示的内容角色。

这个就叫做面具。面具本身是带有贬义含义的，因为面具是为了让我们去适应我们想要去适应的状态。你看啊，平常我们是具有调整调节面具的能力，就像很多人工作的时候他是一个样子。回到家里以后，OK，我卸下了工作当中的面具，我怎么样？我换回了丈夫或者说男朋友妻子或者女朋友，儿子，父亲等等等等角色的面具，调整吗？随时切换面具的能力那有这么一个问题啊，也就是，如果一旦一个人他没有办法自然的，自由地去切换面具的时候，他的生活是不是必然会受到影响？再换一句话说，也就是，当一个人，他只能够用同一模式去应对所有的问题，用同一模式去所应对所有的人际关系。对吧？而当某一些人还不清楚我今天要讲的概念的时候，他会把这些东西归结于什么。懒惰，你看，他觉得所有人都这样，他他很懒，或者说哎，他很直。他他有点不太过脑子。但是他们好像只是自身的状态切换，面具的状态出现了问题。我举一个最简单的例子，也是最常见的例子啊，就像我们现在能够见识到的特别普遍的一类职业。

叫做老师。我在咨询的过程当中呢发现说这不是一个普遍的现象啊，不是，这不是一个个别的现象，这是一个普遍的现象，就是过来找我咨询的这一类人啊，老师那职业是老师的时候，他会出现一种两极分化的情况，就是一种就是他，他完全没有什么问题，他过得很高兴，很开心，过来说，老师，我只是想认识你一下，你讲课讲的挺好的，让我受益匪浅。我说啊，挺好啊。那另一类人完全就是崩裂了，崩裂情感出现，问题出现得很大，而且他们只有一就是所有问题都是相似只是这么一类问题带有职业的特质和特性。哈，是这个样子的，就是当这一部分人，他们在放学以及学业生活结束之后，你看他们要卸下老师这层面具了，对不对？但是他们仍旧带着回家，他们带着老师这从身份回到家，回到家，继续去上课，继续去管教，但是管教的对象不同了，管教对象换成谁了，换成了自己的男朋友，换上了自己的丈夫。行了。白天在学校的时候，批判教育，管教自己的学生，教导自己的学生，回家以后，批判教育，管教自己的丈夫，管教自己的男朋友。你看啊，在平日当中，如果一直如此的个体，他们就把这种教师对学生的这种模式应用在情感当中了。

你觉得他们的情感会顺畅吗？压根儿不会，对不对？就像我说的，你看找到我这一部分人特质很有意思，那全折戟沉沙了这个样子。这就是他们在通过同一出事模式去应对恋爱关系，哪儿对工作应对去应对恋爱问题？而对于这样子的关系而言，你看女性是不是更容易出现一种强势的表达，习惯性的批判，指责教授，谴责，对吧？那男性更容易出现的是什么叫做习惯性的忽视，撒手让自己的伴侣处理他自己的问题，站在一个高处去说你去做对，像领导一样给自己的伴侣去布置任务。因此我们看到特别多的伴侣分手的时候，会告诉他们说，你看，你这种模式他们不喜欢啊，收购了这种模式。当然话不是这么说的，话的表达更加的直接，就是告诉他们和他们相处有压力，和他们永远得不到认可。那么同样的，他们在感情当中是不够用心，不够细心的，永远不知道自己的感受，所以注意了啊。还记得我之前讲过的吗，所有人在感情当时情感当中所渴望的内容，而其中有一条就是我希望我们在感情当中和他的关系一定是特殊的。我们希望能够感受到他对我们的特殊对待啊。而当一个人以同一模式去应对所有关系的时候，这本身就是跟亲密关系当中的需要是相互冲突的。

因此你看很多的争吵，我们现在清楚，很多的争吵并不是彼此不喜欢了，也不是不愿意去为对方付出，只是说一种身份模式的无法互换，而持续一段时间，这一种惯性的无法摆脱，这样子的情况会让自己的伴侣特别的难受。接受不了，很不舒服相处。当然，如果发现啊，你发现说你的伴侣是这个样子，你怎么办呢？你怎么办？你看他经常批评啊，他是老师，他回来以后就说你在家教育你，你怎么办？不要去忍啊，男生们一定要注意这种情况，你千万不要去忍，你跟他去讲一下，他是能够意识到问题的，他是可以被沟通的。你把这件事情好好的坐下，拉着他去聊一下，然后跟他去讲，说不要带着上课的状态回家，不要带着你这种对吧？女生跟男生说说，不要带着这种好像自己是一个领导的这种状态回家，那如果这是自己的话，你得能够自省自查，然后去尝试换一种模式跟对方相处。那换一种模式跟对方相处。OK，今天内容就到这里，我们下次再见