大部分疾病都来自于自己的坏情绪

大家好，我是西安老师，今天跟大家分享的主题是，大部分的疾病都来自于坏情绪，有不少女性疾病跟你的坏情绪有关。今天教你三招，彻底的戒掉你的坏情绪。当你长期被生气，悲伤，恐惧，压力，委屈这些负面的情绪纠缠的时候，疾病首先攻击的就是您自身的免疫力。在这个强大的敌人面前，什么养生保健通通不堪一击。那怎样才能够戒掉自己的坏情绪呢？教你上招，一定要牢牢记住第一条，千万不要跟身边的人较劲。你得明白，你身边的任何人，包括你的亲人和朋友，都不可能无缘无故的按照你想要的样子去运行。你想让别人听你的，你就必须给他相应的好处。这个世界上的逻辑是，你的努力决定你的能力，你的能力决定你的价值，你的价价值决定你的吸引力。

在自己价值不够之前，不要指望任何人会符合你的心意。你应该收回对别人过高的要求，加大对自己的要求，让自己前面升级。你的价值提高了，别人就会来求你，你不就开心了吗？第二是停止胡思乱想，不要去计较过往那些糟糕的琐事。今天的大事不就是明天的小事了吗？过去让你哭的事，今天可能让你笑出来，对不对？你的痛苦是因为你一直不愿意放下当帮。当别人嚼你舌根的时候，你要做的就是我行我素，永远不要跟他们啰嗦，道不同不相为谋。第三点是对别人无理的要求，自己不愿意做的事情，无论他是谁，都大声的告诉他，我不愿意把他逼走，那么下一次他也再不敢了。你明白了吗？自己的人生是为自己而活，而不是为别人而活，更何况对方是无理要求。只有适当的自施，你才能收获更多的快乐。你觉得呢？你发出什么就会得到什么。

你想要健康吗？想要在评论区给我打四个字，我要健康。今天你发出我要健康的信号，早晚你都会收获健康。