孤独的乐趣

人文2019-07-25 21:00:07 3.7万
声音简介




主播 | 天歌


“与孤独相处的时候,可以多一点思维的空间,生命的过程会不会更细腻一点?”   ——蒋勋




禅宗有一则有趣的故事。


小徒弟整天跟老师父说:“我心不安,我心不安。”


他觉得心好慌,上课没有心上课,做功课没有心做功课,问老师父到底该怎么办?


师父拿出一把刀,说:“心拿出来,我帮你安一安。”


心一直在自己身上,心会不安,是被寂寞驱使着,要去找自己以外的东西。


可是所有东西都在自己身上了,一直向外追寻,是缘木而求鱼,反而让自己慌张。






我想,思维与孤独的关系亦是如此,回过头来认识孤独的圆满性时,思维就会慢慢发展。


也许对我们的城市、我们的岛屿,尤其是我们的政治和我们的媒体而言,孤独太难能可贵了。


我们盼望一个不那么多话的领袖,可以在剎那之间透露一点孤独的思维。


就像释迦牟尼坐在菩提树下,静静地拿起一朵花,弟子们就懂了。


愈多的语言就有愈多的误解,愈多的语言就有愈多的偏见,愈多的语言就有愈多纠缠不清的东西。


这个时候更需要孤独的力量,让大家沉淀,然后清明。


我们不要忘了,波平如镜,水不在最安静的状况下,无法反映外面的形象。


以此比喻,我们居住的岛屿,每天都波澜壮阔,没有一件东西会映照在水面,没有办法反省也没有办法沉淀。


孤独是一种沉淀,而孤独沉淀后的思维是清明。






静坐或冥想有助于找回清明的心。


因为不管在身体里面或外面,杂质一定存在,我们没办法让杂质消失,但可以让它沉淀,杂质沉淀之后,就会浮现一种清明的状态,此刻你会觉得头脑变得非常清晰、非常冷静。


所以当心里太繁杂时,我就会建议试试静坐,不是以宗教的理由,而是让自己能够得到片刻的孤独,也就是庄子说的“坐忘”。


现代人讲求记忆,要记得快记得多,但庄子认为“忘”很重要。忘是另一种形式的沉淀,叫做“心斋坐忘”。


忘是一种大智慧,把繁琐的、干扰的、骚动的忘掉,放空。


老子说“空”才能容,就像一个杯子如果没有中空的部分就不能容水。真正有用的部分是杯子空的部分,而不是实体的部分。一栋房子可以住人,也是因为有空的部分。


老子一直在强调空,没有空什么都不通,没办法通,就没办法容。


物质的“空”较简单,心灵上的“空”恐怕是最难。


你要让自己慢慢地从不怕孤独,到享受孤独之后,才能慢慢达到那样的境界。




孤独一定要慢。


当你急迫地从A点移动到B点时,所有的思考都停止。


生命很简单,也是从A点到B点,由生到死。如果你一生都很忙碌,就表示你一生什么都没有看到,快速地从A点到了B点。


难道生命的开始就是为了死亡吗?还是为了活着的每一分每一秒。


与孤独相处的时候,可以多一点思维的空间,生命的过程会不会更细腻一点?



主播介绍:天歌,电台主播,播音教师,声音工作者。公众号:天歌(ID:tiangeshengyin),主播微信:tiange100274。声音塑造课学员正在招募中。



有书君语:一直倡导终生学习的有书君今天给大家送福利了啦。2019年最值的读的52本高分畅销好书,免费领取。私信回复“福利”可免费领取。限时福利,先到先得哦~~~






用户评论(16)
展示条数:
20条
  • 20条
  • 50条
  • 100条

表情0/300
钟羽沙

钟羽沙

杯子没有实体的部分,怎么会有中空的部分?一座房子,没有实体的部分,空间怎么来?适当的孤独是必要的,可以沉淀自己,但是与外界的交流和沟通,也是必不可少的。

听书明理123

听书明理123

忘。空。做到,不易

用户6733521224

用户6733521224

愈多的语言就有愈多的误解,愈多的语言就有愈多的偏见,愈多的语言就有愈多纠缠不清的东西。

秋月沫曦

秋月沫曦

在人生需要升华时,孤独是生命的礼物

借点钱我出家

借点钱我出家

喜欢天歌,人美声音甜,文章流畅

借点钱我出家

借点钱我出家

喜欢天歌,人美声音甜,文章流畅

听友189387921

听友189387921

我想听52本书

听友188156184

听友188156184

先沉淀自己,才能清明!

Kigi_L

Kigi_L

我想听52本书。谢谢您。

总会知晓

总会知晓

享受孤独

冬天不冷_xt

冬天不冷_xt

波平如镜 ,放慢速度 享受孤独。

改个名字让你记住嗯

改个名字让你记住嗯

2019.8.1一起加油吧

晚熟_wd

晚熟_wd

非常好!是对于常心猿意马的我让心静下来的一剂良方!谢谢作者,谢谢主播!

听书、听课、听段子 6亿用户的选择!
下载客户端