从正面的角度诠释负面情绪

3191

by：心灵鸡汤一点点

492

负面情绪，正面解决。本书通过几个维度给大家讲述负面情绪的产生是会有一定的原因的，是什么事情导致的负面情绪，找到原因后寻求适合解决的方法。例如：做深呼吸或冥想、当...

by：芳菲暖暖

1793

负面情绪，正面解决:如何让情绪成为平和与稳定作者利斯·范·萨斯特伦斯泰茜·科利诺翻译柴丹

by：晓窗观棋

1.2万

如果你有睡眠问题，情绪反应经常很大，有时会感到持续的悲伤，或者总是对未来充满担心，有时会有无力和沮丧感，那么你就需要看这本书。在《负面情绪，正面解决》一书中，两...

by：中信书院

80

by：蜗牛宝宝讲故事

424

by：channie清

2392

by：Amazing_grace

752

by：简单做自己李冬梅

30

让数百万孩子父母和老师受益终身的经典之作。自1981年本书第一版出版以来，《正面管教》已经成为管教孩子的“黄金准则”。正面管教是一种既不惩罚也不娇纵的管教孩子的...

by：张如意慧儿

183

by：杨大诺11