【干货】5大衰老坏习惯，不运动只排第3

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饮食和生活习惯的抗老秘诀，建议1.25倍速播放

by：肥宅119

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本书由日本医学博士，满尾正诊所院长，满尾正撰写。作者在美国学习了最先进的抗老化医学后，2002年于日本开设了首间"抗老化专门诊所"。作者化繁为简，从饮食、运动、...

by：园丁才艺人生

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是不是想读的书太多，时间又太少呀。将图书的精华整理，并朗读出来，如果觉得书的内容不错，大家留言呼吁，没准能召唤出全本哟~~书单如下：已发布：乌合之众、一课经济学...

by：读书狼_既然

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《唠干货》由干货帮打造的指尖上的干货秘笈，让您在碎片化时间里学习知识、汲取经验、增强思维的宝藏栏目！

by：干货帮

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我们节目的编辑是WSET3，高级品酒师KevinJi，宗旨是用最通俗的语言来诠释葡萄酒，结合生活中经常遇到的问题给喜欢葡萄酒的你提供多种解决方案，期间会分享...

by：葡言酒语

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杜子建曾经横行乡里，曾经因伤人入狱，曾经抗拒改造，曾经经商失败，曾要轻生自杀。从囚犯成为作家。他的曲折道路，对当今的许多人有着普遍的启示意义;他的成功至少说明:...

by：一路飚哥

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希望我们都能找到一起走向衰老的力量

by：魔法整理师佳佳

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女人一生的风景线在哪个阶段？15岁、18岁、20岁还是30岁？有人说：够了，这年龄再往下数，就不行了……好莱坞女星卡梅隆迪亚茨说：不，女人的美，在人生的每个阶段...

by：四月的心理阅读

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紫微斗数干货学习，奶瓶式教学，言简意赅不复杂，你一定听得懂的紫微斗数。

by：飘零水上

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此专辑为职场成长干货

by：夜掌柜