八段锦6分钟伴奏音乐

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健身八段锦有点像站的瑜伽

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可用于平时练习八段锦的动作音乐，对动作细节讲解到位，双手托天加强了腰部用力和颈部活动要求，对长期看手机和伏案工作人员有很多裨益，其他动作也加强了拉伸的要求，本音...

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