【心主血脉】心脑血管疾病,主要从饮食生活保护血液,使血液含足够的氧气,循环代谢轻松,同时注意血管的健康,保持弹性良好,在生活中食用五谷杂粮,瓜果蔬菜,青赤黄白黑颜色食品,常常少量饮用红酒,千万不要缺乏水份。保护血管血液良好的方法,练习文式静养放松气功是您的好帮手,欲求身体脏器功能强盛,四肢大脑三焦循环良好,文式放松气功是最好的选择。
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