本期节目《不要小瞧每一个你不喜欢的当下》来自作者文长长的授权录制。文长长，青年作者，烈酒小清新一枚，只说让人清醒的话，只写最走心的文字。新浪微博@文长长winnie 公众号:文长长 ( id:wenchangchanga)，新书《别人的眼光没资格打败你》正在热卖。关注微信公众号：睡前晚安书友会。
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C_t8r
为什么结尾要配这个音乐 本来有睡意了的 音乐一响起 马上就没有了 和前面的反差太大了
落花写意
没事挑挑自己的毛病，别让自己活的太安逸，走出舒适区，多一份警惕，多一点鞭策，用“我不要成为那样的人”来鞭策自己，成长自己，让自己距离理想中自己的样子更近