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少火生气,壮火食气。讲得好
香草艾健康
十补丸(济生方) 肾气丸原方加五味子,鹿茸。 补肾阳,益精血。
金匮肾气治肾虚,地黄怀药及山萸。 丹皮苓泽加附桂,引火归原热下趋。 济生再加车牛膝,温肾利水消肿需。
命门之火,乃水中之阳。(金鉴)
善补阳者,必于阴中求阳,则阳得阴助,而生化无穷。(景岳)
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人体的阳气就像太阳,没有阳光温煦万物就无法生长。体温也是靠阳气维护的,阳气旺盛,就像日照当空,万物有生发之机。如果阳气衰败,就像阴云满布,万物枯亡。可见,养阳要...
by:湿气为百病之源
健康管理廖老师,热爱中医,专注亚健康管理欢迎交流:wh41757
by:全家人一起听健康
肝气要舒畅,肝气不舒,人体气血运行就会紊乱。养肝就是养一身之气血,一定要调控好情绪,与天地相参,以利肝气。怕冷是肾阳虚在作怪,增补肾气可调治。每天10分钟,从零...
by:天天健康养生大讲堂
易筋、洗髓本是道家术语。《云笈七签.延陵君修真大略》中已有“易髓”、“易筋”的说法,更早的还可以在魏晋时期出现的道家求仙小说《汉武帝内传》中找到渊源。《汉武帝内...
by:鸿儒老师
传播千年养生文化,铸基百年健康人生...
六字诀,即六字诀养生法,是我国古代流传下来的一种养生方法,为吐纳法。它的最大特点是:强化人体内部的组织机能,通过呼吸导引,充分诱发和调动脏腑的潜在能力来抵抗疾病...
by:道家传统养生
by:虞生_铸基吐纳功
五禽戏是中国传统导引养生的一个重要功法,其创编者华佗(约145-208),出生在东汉末沛国谯县(今安徽亳州)。其一生著述颇丰,但均亡佚。今传《中藏经》、《华佗神...
据清代学者凌廷堪的《校礼堂文集》、周中孚的《郑堂读书记》、康戈武的《中国武术实用大全》、周明和周稔丰的《易筋洗髓经(修订本)》以及《中国大百科全书·体育卷》等书...
孙洁开讲
803915万
简介:孙洁,中医基础理论和师承双博士,致力于中医知识的学习和传播。
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少火生气,壮火食气。讲得好
香草艾健康
十补丸(济生方) 肾气丸原方加五味子,鹿茸。 补肾阳,益精血。
香草艾健康
金匮肾气治肾虚,地黄怀药及山萸。 丹皮苓泽加附桂,引火归原热下趋。 济生再加车牛膝,温肾利水消肿需。
香草艾健康
命门之火,乃水中之阳。(金鉴)
香草艾健康
善补阳者,必于阴中求阳,则阳得阴助,而生化无穷。(景岳)